תזדקק לדברים הבאים: עוגת אוכל מלאכים ללא שומן (כגון תערובת עוגות מזון מלאכים ללא שומן בטי קרוקר ותערובת ללא שומן של דאנקן היינס); ופחית אננס 20 גרם, כתושה.
משתוקק לאיזו עוגת אוכל מלאכים אבל אתה מעדיף להתרחק מאותם קלוריות נוספות? יש מדיום קל אתה יכול לפנות אלי: עוגת טורט תוכננה במיוחד עבור שומרי משקל! להלן הצעדים שיש לעקוב אחריהם כך שתוכלו ליהנות מהמתוקים ללא אשמה:
הכן את המרכיבים שלך. תזדקק לדברים הבאים: עוגת אוכל מלאכים ללא שומן (כגון תערובת עוגות אוכל מלאכים נטולת שומן ותערובת Duncan Hines ללא שומן); ופחית אננס 20 גרם, כתושה. הקפידו לבחור באננס שאינו טובל בסירופ, אלא באחד עם מים או מיץ אננס טבעי. זכרו שסירופ אננס עמוס בסוכר - לא, בכלל לא טוב.
מחממים את התנור. ארכיב אותו עד 350 מעלות פרנהייט, או 175 מעלות צלזיוס.
מערבבים את האננס עם תערובת העוגות מזון מלאכים. יוצקים את שני המרכיבים בקערה גדולה ומערבבים אותם ביסודיות רבה. לא סתם מכניסים את האננס אלא גם את המים / המיץ (עם זאת, אל תוסיפו עוד מים). אתה תדע שעשית את הערבוב שלך בהצלחה כאשר אתה רואה קצף, ואתה יכול לראות שהתערובת כולה לחה היטב. לערבוב קל ויסודי יותר, כדאי להשתמש במיקסר חשמלי.
יוצקים את התערובת לתבנית מלבנית בגודל 9X33 ס"מ. כדי להקל על שלב זה, השתמש במרית כדי לחפור את התערובת שלך ולהעביר אותה לתבנית. וודא שאתה משאיר את התבנית לא משומנת.
הכניסו את התערובת לתנור. ייקח 35 דקות עד שעוגת אוכל המלאך של אננס תהיה מוכנה; אתה יודע שהכל מוכן כאשר הוא מקבל צבע חום זהוב. אתה יכול גם לעשות את בדיקת הקיסם: ברגע שעברו 35 דקות בתנור, הוציא את העוגה והדבק קיסם על החלק האמצעי העליון ביותר. אם קיסם יוצא נקי, העוגה מוכנה.
Serve את עוגת אוכל המלאך אננס. המתן עד שהעוגה תתקרר (כ -10 דקות). כדי להוסיף עוד טעם ועיצוב לעוגה שלך, אתה יכול להוסיף אותה עם ציפוי מוקצף דל שומן או ללא שומן ו / או פתיתי קוקוס. אתה יכול גם לקשט אותו בפירות טריים כגון דובדבנים, בננות חתוכות או תותים, או ענבים. זה קישוט בריא במיטבו!
מלאך אוכל עוגה
הנה לך! אלה השלבים להכנת עוגת אוכל מלאכים אלוהית לחלוטין - וללא אשמה. והדבר הטוב ביותר הוא שזה קל מאוד להכנה!
מערבבים את האננס עם תערובת העוגות מזון מלאכים.
עם זאת, חשוב שתבחרו את התערובת הנכונה ביותר של עוגת מזון מלאכים שהיא הטובה ביותר (לפי טעמכם), כמו גם את האננס המשומר. שני המרכיבים הללו הם המקום בו הצלחת העוגה תלויה. יתכן שתרצה להתנסות בשימוש באננס משומר שקוע במים, וביום אחר כזה שקוע במיץ. יהיו הבדלים עדינים בטעם העוגה שאתה יוצר.
אל תהסס להתנסות גם בסוג העיטור שאיתו אתה מגיש אותו, או שאולי תרצה להשתמש בפירות משומרים שונים (כמו אוכמניות, לימון או דובדבן) במקום אננס. כמובן, תמיד זכרו ללכת על דל קלוריות!
