חומץ תפוחים מתואר כבעל יתרונות בריאותיים רבים. זה עוזר לניקוי רעלים מהגוף, להקלה על דלקת פרקים, עצירות, גודש ולחץ דם נמוך יותר. זה מסייע בתהליך העיכול וזה יכול אפילו לעזור לך לרדת במשקל! זה קל לשימוש במגוון מתכונים, במיוחד רטבים לסלט.
תמדדי את עצמך. מדדו את המותניים והירכיים וקבלו משקל. בדרך זו, יש לך בסיס להשוואה כדי לראות אם זה באמת עובד. שימו לב לתאריך בו ביצעתם את המדידות כדי שתוכלו לראות כמה זמן ייקח לראות תוצאות.
הכינו משקה תפוחים. אתה יכול לשתות סיידר תפוחים קר או חם. מערבבים שתי כפות חומץ תפוחים עם כף דבש אחת בחצי כוס מים. מערבבים היטב. אם הריכוז יותר מדי עבורך, כדאי לך להתחיל עם כף סיידר ואז להתאמץ עד שתתרגל לטעם. בהמשך, הגדל את כמות חומץ התפוחים והוריד את המים לריכוז גבוה יותר. השתמש בחומץ תפוחים אורגני. חומץ תפוחים של בראג ניתן להשיג בסופרמרקטים הגדולים ובחנויות טבע.
קח את הדבר הראשון בבוקר. הפעל את מערכת העיכול שלך על ידי שתייה זו. במקום קפה בבוקר, שתו במקום חומץ תפוחים חם. יש לשתות כוס מים תחילה ואז לשתות את טוניק חומץ התפוחים. שתו זאת לאורך כל היום ככל שתוכלו.
קח את זה בצורה של כמוסה. אם אינך יכול לסבול את טעמו של החומץ, אפשרות נוספת היא לקחת את הסיידר בצורה כמוסה. פעל לפי הוראות היצרן או קח כמוסה אחת לשתיים שלוש פעמים ביום.
הוסף אותו לסלט ולמנות אחרות אהובות. השתמש בחומץ הפלא הזה למתכונים המועדפים עליך. השתמש בו כחומץ ברוטב הסלט שלך. הוסיפו כפית ממנה למשקה ההדרים האהוב עליכם. השתמש בחומץ תפוחים כדי להשרות את נתחי הבשר האהובים עליך כמו בקר וחזיר. השתמש בו בכל עת שתראה חומץ במתכון.
אפשר לגופך להתנקות. אם אתה שם לב שאתה הולך לשירותים לעתים קרובות יותר, אל תיבהל. זה התהליך הטבעי של פעולת חומץ תפוחים. אפשר לגופך להתנקות בעזרת חומץ סיידר. הצואה שלך עשויה להיראות מעט רכה מהרגיל ואתה עשוי להבחין שאתה עושה פיפי הרבה יותר. אל תחזיק אותו ואל תיקח כמוסות נגד תנועתיות כדי לנטרל אותו.
כאשר אתה שותה באופן קבוע חומץ תפוחים, תבחין בתנועות המעיים שלך להיות סדירות יותר. כמו כן, זה יעזור לך לטהר את גופך. אם לא אכלתם טוב והתמכרתם להרבה אוכל שומני וחלבי, כדאי שתשתו כוס סיידר תפוחים. זה יעזור לגופכם להתנקות מהר יותר. זוהי תרופה מצוינת גם כאשר יש לך הצטננות וגודש.
קח את הסיידר באופן קבוע וכשאתה שוקל את עצמך, תראה הבדל!