מתכון למיץ זה טוב לעור והוא גם דרך טובה לשמור על לחות גופכם.
שתיית מיץ פירות וירקות מועילה לבריאות מכיוון שהם מכילים את הויטמינים והחומרים המזינים שהגוף זקוק להם. אחד המיצים שתוכלו להכין הוא מיץ מלפפון. מיץ מלפפונים מועיל מכיוון שהוא יכול לסייע בנטרול רמות החומציות של הגוף. מלבד זאת, מיץ מלפפונים טוב גם להורדת לחץ הדם ויכול לסייע בהמסת אבנים בכליות. השלבים בהכנת מיץ מלפפון הם קלים. גלה כיצד לעשות זאת על ידי קריאת ההוראות שלהלן.
בחירת מלפפונים. כשמכינים מיץ מלפפונים יש להשתמש רק במלפפון טרי. גשו לסופרמרקט או למכולת המקומית וקנו מלפפונים. בחר מלפפונים בעלי עור בצבע ירוק כהה ויציב. אל תבחר בכאלה שיש להם גוון צהבהב ורכים למגע. דאגו לבדוק את המלפפון בעטיפה כדי שתוכלו להשיג את המלפפונים שגדלו אורגנית.
שוטפים את המלפפונים. שוטפים את המלפפונים מתחת למים זורמים. ניתן להשתמש במברשת ירקות לניקוי עור המלפפון. אין לקלף את עור המלפפון מכיוון שזה החלק שמכיל הרבה ויטמין A שטוב לגוף.
חותכים את המלפפונים. חותכים את המלפפונים לפרוסות דקות יותר כך שיהיה קל יותר למזג.
מערבבים את המלפפונים. קבל את הבלנדר שלך והניח את חלקי המלפפון בתוכו. מערבבים עד שהנתחים נוזלים.
הגשת מיץ המלפפון. השג את הכוס שלך והניח עליה מסננת. יוצקים את מיץ המלפפון לכוס. המסננת תיפטר מהחתיכות הגדולות או מהעיסה, כך שתוכלו לקבל מיץ מלפפון חלק.
המסננת תיפטר מהחתיכות הגדולות או מהעיסה, כך שתוכלו לקבל מיץ מלפפון חלק.
אלה הצעדים שתוכלו לבצע אם אתם רוצים להכין מיץ מלפפון בבית. השלבים ממש פשוטים ותוכלו להכין את המיץ תוך מספר דקות בלבד. יש גם שפע של מתכוני מיץ אחרים שתוכלו להכין. ניתן לשלב מלפפון פירות וירקות אחרים כדי שיהיה טעים יותר. גלה כיצד להכין מתכונים אחרים אלה על ידי ביצוע הטיפים הבאים.
משקה לניקוי גוף מלפפון. ניתן להכין משקה לניקוי מלפפונים על ידי מיזוג של 4 גזרים, סלק וחצי מלפפון. מערבבים היטב את החומרים ומגישים. מיץ זה טוב לגוון העור ויעניק לעור זוהר בריא.
מיץ מלפפון מנטה. מתכון למיץ זה טוב לעור והוא גם דרך טובה לשמור על לחות גופכם. מערבבים יחד מלפפון, עלי נענע, כוס מים, חצי זנגביל, כפית עלי קורד וכוסברה. עלי הנענע ישמרו על גופכם רענן. הכן משקה זה בחודשי הקיץ החמים.
מיץ מלפפון תפוחים. למתכון זה הכינו מלפפון, תפוח ו -2 כפות פטרוזיליה קצוצה. מערבבים את החומרים יחד בבלנדר שלכם. מתכון זה טוב לאנשים הסובלים מבעיות בכבד.
עכשיו אתה יודע להכין משקאות בריאים לעצמך ולכל משפחתך.
