כיצד לגלף סיבוב על סנובורד?

כל מי שרוצה לעלות על סנובורד צריך לדעת כי סכנה וסיכון טמונים בפעילות זו, אך עם ידע מסוים ותרגול מתמיד, ניתן להימנע מפציעה פיזית או אפילו מוות. עבור המתחילים, אחד מתמרוני הסנובורד הבסיסיים שיש להבין ולשלוט בהם הוא תפנית הגילוף.

במילים פשוטות מאוד, סיבובי גילוף הם סיבובי סנובורד החוצבים. בשנת ביצוע פניות גילוף, את גולש סנובורד משתמש קצה סנובורד פרוסה בשלג תוך פנייה. פעולה זו מגלפת קו דק על השלג במקום סימני החלקה ותגרום לגלישה כלפי מטה להיות חלקה יותר. סיבובי גילוף דומים מאוד להפיכת קצוות הבוהן או העקב של סנובורד ללהב של החלקה על הקרח.

לוח זוויות באופן טבעי כלפי מעלה

הגולש בסנובורד יכול להתחיל להתאמן במסלולי צד של הבוהן או של העקב. המעבר כולל מעבר מצד אחד של המדרון לצד השני תוך כדי ירידה. בעת מעבר לשני צידי קו הנפילה וממנה, הלוח מטבעו זווית כלפי מעלה על קצהו (בצד הבוהן או בקצה העקב). לגולש הסנובורד תחילה צריך להיות נוח במעבר לפני שהוא מנסה להעלות את קצה הלוח גבוה יותר.

כדי לנצל בצורה הטובה ביותר את תרגול החצייה, הגולש מהסנובורד יכול לנסות לחצות כשהלוח מורם גבוה יותר בקצהו תוך כדי מעבר. זה ידרוש מהברכיים והקרסוליים להתגמש יותר. המטרה החשובה של תרגול זה היא ללמוד לשלוט על הלוח תוך כדי ריצה על הקצה ולהימנע מההחלקה. כאשר מישהו פיתח ביטחון בחצייה, הוא או הוא עשויים להתחיל ללמוד כיצד לחצוב פניות חדות יותר.

על גבעה משופעת בינונית, הגולש מהסנובורד מתחיל את הגלישה במורד על ידי דחיפה כלפי מטה עם העקב או בהונותיו מבלי להישען. אחרת, גולש הסנובורד ייצא מאיזון. פלג הגוף העליון צריך להישאר זקוף מהמותניים ומעלה. רק הירכיים כלפי מטה צריכות לשלוט על הלוח - הכל בגוף התחתון, במיוחד ברגל הקדמית, שמנווטת את הסנובורד.

זוויות הסנובורד מעט כלפי מטה

הדבר הראשון שיש לעשות כשחוצים בקצה הוא להפנות את פלג הגוף העליון לכיוון שאליו פונים. החצייה נעשית על ידי הנחת משקל גוף רב יותר על כף הרגל המובילה ותנועה יחד עם כף הרגל השנייה. משמעות הדבר היא כי פלג הגוף התחתון נוטה לכיוון התנועה, ופלג גופו העליון שומר על האיזון. סנובורד זווית מעט כלפי מטה כאשר נעשה מעבר.

ככל שגולש הסנובורד ימשיך להתאמן על חיתוך בקצה וביצוע פניות גילוף, הוא יבין שככל שהלוח נוטה גבוה יותר, כך התור חד יותר. לעומת זאת, ככל שזווית קצה הלוח מהשלג נמוכה יותר, כך התור חלק יותר.
אי אפשר לעשות אימונים עם חצייה או פיתוח גילוף במדרונות תלולים עמוקים. למרות שככל שזוכה לשליטה טובה יותר בלוח, במעבר ובקצוות, אפשר להתחיל להתאמן במדרונות תלולים יותר.

סיבובי גילוף הם בין הסיבות הרבות שהופכות את סנובורד לפעילות מסוכנת אך מהנה. עבור רבים הם יכולים להוות מקור לשברים בגפיים או באף, אך עבור אלה היודעים להוציא אותם להורג ושהם חמושים בידע, הם יכולים להוות מקור להנאה, לעונג ולמידה אדירה של אדרנלין.