רוב הנשים מחליטות להניק את תינוקותיהן לפני שנולדו. למעשה, נשים רבות מתחילות להצטייד בחזיות וחולצות הנקה עוד לפני שנשלחו. חזיות אחיות וטופ מיועדות לגישה נוחה לשדייך. רבים מיועדים גם לסיעוד דיסקרטי. וחברות רבות מייצרות כעת חולצות הנקה אופנתיות שלא נראות כמו חולצות הנקה בכלל. אבל איזה סוג של חזיות ועליונים הם הטובים ביותר להנקה?
- נסה לחכות עד שהחלב שלך נכנס לפני שאתה קונה הרבה סחורה. החלב שלך יגיע תוך 3-5 ימים לאחר הלידה. כשזה קורה, גודל הכוס שלך יכול לעלות בחצי גודל לשני גדלים. יתכן שתגלה שהחזיות שקנית אינן מתאימות, ורוב המקומות לא יאפשרו לך להחזיר חזיות הנקה. לאחר אספקת החלב שלך, גודל החזה שלך עשוי לרדת.
- נסו למצוא חזייה שתומכת בחזה בזמן ההנקה. זה יעזור לגישה ולמיקום נכון של התינוק שלך.
- מצא חזייה עם פתחים קלים. אתה אמור להיות מסוגל לבטל את החזייה ביד אחת. דמיין שאתה מחזיק את התינוק הרעב והבוכה שלך ונזקק לשתי ידיים כדי לבטל את החזייה שלך. בנוסף, החזייה שלך לא צריכה להיפתח לגמרי מלפנים. אם זה קורה, יתכן שתחזיר את שדייך למקומן בחזרה כך שתוכל לסגור את החזייה.
- שוחח עם החברים ובני המשפחה על מה מתאים להם. יתכן ויש להם טיפים או מקומות לקנות בגדי הנקה.
- סחורות סיעוד צריכות להיות נוחות. חזיות וצמרות לעולם לא צריכות לצבוט או להרגיש חזק מדי. בנוסף, חזיות הנקה לא צריכות להיות בעלות חוטי חשמל. חוטי חשמל יכולים לתרום לדלקת בשד. דלקת השדים היא זיהום כואב בצינורות החלב.
- חזיות סיעוד וצמרות אחיות צריכות להיות עשויות מכותנה. כותנה מאפשרת לנשימה, מאפשרת לפטמות שלך להתייבש (או לפחות לא להישאר רטובות) אם אתה מדליף חלב. זהו גורם חשוב להפחתת קיכלי או קנדידה. קיכלי הוא זיהום שמרים של השדיים. בחזיית הנקה שלך לא אמור להיות מכיל פלסטיק. אלה ישמרו על הפטמות שלך לחות, ויוצרים סביבה מושלמת לקיכלי.
- כשאתה קונה חלק עליון סיעודי, נסה לקנות אחד עם גישה נוחה. נסו לקנות חלק עליון הנקה שאין בו הצמדות או ווים, אך בעל שכבה כפולה של בד שניתן להרים או לדחוף הצידה, רצוי ביד אחת.
- חפש דוגמאות בחלקים עליונים שאולי לא מראים דליפה. עד שלא תביני הנקה, כנראה שתדליפי חלב אם. זה עשוי להיות מועיל לחפש צמרות הנקה חמודות בדוגמאות שאינן מציגות את הדליפה באותה קלות. צבעים כהים יותר עשויים גם לעזור.
