לכל מדריכי בראדלי הכשרה של דולה אך לא כל המדריכים בוחרים להציע שירותי דולה כחלק מעסקיהם.
שיטת ברדלי ללידה טבעית היא גישה ללידה המלמדת אותך לבטוח בתהליך הטבעי של הלידה על ידי מתן מידע על אופן פעולתו של הגוף במהלך הלידה והלידה ועל ידי הצעת טכניקות לטיפול בכאב ללא תרופות. טיפול בכאב טבעי כולל התמקדות בנשימה טבעית (בניגוד לדפוסי נשימה ספציפיים הנלמדים בקורסי למאז). שיטת בראדלי מעניקה גם חינוך אודות התערבויות רפואיות נפוצות כגון ניטור אלקטרוני של העובר, אפידורל או תרופות אחרות לכאב, ושימוש במלקחיים ובמכשירים אחרים, כך שתוכלו לקבל החלטות מושכלות אם מוצגות בפניכם אפשרויות אלה. מרכיב מרכזי בשיטת בראדלי הוא הרעיון לשלב את בן / בת הזוג בתהליך הלידה, המכונה בדרך כלל לידה "מאומנת בעל".
למרות שהקורס אורך 12 שבועות, מדריכים רבים מקצרים אותו לעשרה שבועות על ידי שילוב של חלק מהחומרים. כך או כך, עם שיעור כל כך ארוך, תצטרך להתחיל שיעור לכל המאוחר בתחילת חודש השישי להריון. תלוי איפה אתה גר, יתכן ואין לך הרבה אפשרויות מדריכים, אך אם ישנם מספר מדריכים באזור הכללי שלך, "איך" זה יעזור לך למצוא את ההתאמה הטובה ביותר עבורך ועבור בן / בת הזוג שלך.
עיין ברשימת המדריכים המוסמכים של בראדלי. היכנס לאתר הניתן לרשימה של כל מי שנמצא במרחק נסיעה סביר.
התקשרו לכל אחד מהם ובקשו לתאם זמן לראיון טלפוני. למדריכי ברדלי רבים יש עבודות אחרות, כולל היותן אמהות בבית, לכן יתכן שלא יספיקו להתייחס לכל שאלותיכם בשיחה הראשונית.
התקשר למדריכה בחזרה בזמן המוסכם והשתמש בזה כמדריך מה לשאול.
יש מדריכים שעוקבים אחר חומרי שיטת ברדלי בדיוק כפי שתוכננו ואחרים סוטים מעט.
מחירים. סביר להניח שתגלה כי כל המדריכים גובים בדרך כלל את אותו הסכום באזור מגוריך, אך באותה מידה תוכל לשאול על אגרות וכל מה שאתה צריך לדעת על דרישות ההפקדה ועניינים אחרים.
תאריכים / מיקומים. רבים מהמדריכים מפרסמים תאריכי שיעורים באתר האינטרנט שלהם, מקושרים לרשימת המדריכים המוסמכים. וודא איתם תאריכי שיעורים איתם, מכיוון שהאתר לא יכול להיות מעודכן לחלוטין או שהם חושבים להוסיף עוד שיעור אם הם מקבלים מספיק אנשים. מדריכים חלקם אפילו מוכנים להחזיקנפרד כמובן רק עבור זוג אחד, בהתאם לנסיבות הזוגות (למשל, חבר אחד מבני הזוג עבר לנסיעות עסקים תכופות ולא יכולים להשתתף בשיעורים בכל שבוע). לא תדע מה יכול להיות זמין אלא אם תשאל!
חינוך. כדי להיות מדריך ברדלי מוסמך, כל אחד צריך לעבור את אותם הכשרות ובדיקות, אך המדריך עשוי להיות בעל השכלה או ניסיון אחר שהיא מביאה להוראתה.
ניסיון אישי. שאל את המדריכה לגבי מי השתתף בלידה שלה והיכן הן התרחשו (למשל, היא השתמשה ברופא בבית חולים או ילדה בבית עם מיילדת). שאל גם כמה שיעורים היא העבירה וכמה לידות היא למדה כדולה (עוד על כך בהמשך).
שימוש בטכניקות לידה טבעיות אחרות. יש מדריכים שעוקבים אחר חומרי שיטת ברדלי בדיוק כפי שתוכננו ואחרים סוטים מעט. לדוגמה, יש מדריכים שמשלבים גם כמה טכניקות הלידה או טכניקות מהספר של פאם אנגליה, לידה מבפנים.
חוות דעת על לידות בבית חולים ורופאים. אם בחרת בבית חולים או בלידה בהשתתפות רופאים, או אם אתה שוקל זאת ברצינות, היה גלוי עם המדריך בנוגע לתוכניתך. יתכן שתגלה שחלקם תומכים יותר מאחרים.
שירותי דולה. "דולה" הוא המונח המשמש לאישה המספקת תמיכה לאישה ולבן זוגה במהלך הלידה ("דולה צירים") או לאחר לידת התינוק ("דולה לאחר לידה"). לכל מדריכי בראדלי הכשרה של דולה אך לא כל המדריכים בוחרים להציע שירותי דולה כחלק מעסקיהם. אם זה משהו שמעניין אותך, הקפד לשאול אם המדריכה עושה כרגע עבודות דולה וברר לגבי שכר הטרחה שלה. זה שאתה בוחר במדריך שהוא גם דולה לא אומר שאתה צריך להעסיק אותה, אבל זה יכול להיות נחמד שיש לך את האפשרות.
אישיות. זה משהו שפשוט תחוש לאורך כל הראיון שלך. אישיות המדריכה אולי לא משנה לך, אך אם אתה שוקל להעסיק אותה לדולה שלך, אז חשוב לוודא שאתה בוחר מדריך בעל אישיות תואמת.
חוות דעת על מדריכים מקומיים אחרים. אם למורה אין שיעור שתוכלו ללמוד עקב מיקום או זמן, שאלו את מי היא ממליצה באזורכם. ייתכן שתקבל תובנה אחרת שאינה זמינה, אך עם זאת בעלת ערך לגבי מדריכים מקומיים אחרים.
4. שמור הערות טובות. רישום טוב של הערות יקל על החלטתך האחרונה על מדריך.
5. בחרו ומדריכים ולקחו את השיעור. הירשמו ברגע שתחליטו על מדריך כדי להבטיח את מקומכם.
