אלה כמה מהטיפים שבהם תוכל להשתמש כדי לעזור לאדם להתגבר על תלות קודמת.
תלות קודדת היא מצב בו אדם מפתח תסביך משיחי. יש להם את הצורך התמידי לעזור למישהו מכיוון שהוא אוהב את התחושה שהוא נחוץ. עם זאת, ה"עזרה "שהם מספקים עלולה לגרום להפעלה. זה נפוץ במשקי בית שבהם בן משפחה סובל מהתמכרות. תלויים קודנים נוטים לתת את כל מה שיש להם, כולל זמן, כסף ומשאבים, עד כדי היותם קדושים מעונים. להיות תלוי בקודי יכול להיות קשה לאדם אם כי הם אולי לא מודים בזה בגלוי.
אדם מתגבר על תלות קודנית
קרא את הטיפים הבאים כדי לעזור לאדם להתגבר על תלות קודמת.
קרא את הטיפים הבאים כדי לעזור לאדם להתגבר על תלות קודמת:
למדו לומר לא. תלויים קודמים לרוב אינם יודעים לומר לא. אם יש לך חבר או בן משפחה הסובל מכך, אתה יכול לעזור לו להתגבר על התלות הקיימת שלו בכך שאתה מלמד אותו כיצד לומר לא. תלויים קודמים חושבים שהם פחות אדם אם הם לא מקבלים טובות הנאה או עושים דברים מסוימים גם אם זה מנוגד לרצונם. זהו צעד קטן לקראת הפיכות פחות לתלות קוד.
מצא פעילויות עבור האדם. חפש כמה פעילויות שהאדם נהנה מהן ותן לו לעשות זאת בעצמו. לתלויים קודמים יש נטייה לעשות דברים שיגרמו לאנשים אחרים להיות מאושרים כדי שהם ירגישו צורך. על ידי ביצוע פעילויות שמשמחות אותם, הם יפחיתו מהתלות במישהו ויתחילו להרגיש שהם מסוגלים להיות מאושרים על ידי ביצוע הדברים שהם אוהבים.
לספק תמיכה. התגברות על תלות קודנית לא מתרחשת בן לילה. זהו תהליך שעשוי לקחת שנים להתגבר עליו, תלוי במקרה של התלוי בקוד. היו תומכים בתלות בקוד. תלויים קודמים עשויים לנסות לשנות את חייהם אך זה לא תמיד מסתיים טוב. הם עלולים להיכנס להישנות במיוחד אם הם גרים סביב האנשים שהם תלויים בהם.
דון בבעיות. אם אתה גר עם תלות קוד בבית, עדיף לנהל תקשורת פתוחה בין בני המשפחה כדי לדון בבעיות ובתחושות זה כלפי זה. אחד הסימפטומים של תלות קודנית הוא לא לדבר על הרגשות האמיתיים שלהם כלפי מצב עם התלות. תקשורת פתוחה מספקת הזדמנות לכל אחד לומר את מה שהוא באמת מרגיש.
תכנית תלות במודעות. במקרים מסוימים, עדיף להירשם לתכנית בת 12 שלבים שבה הם עובדים עם יועץ על מנת להתגבר על התלות הקיימת שלהם. תוכנית זו דומה לתוכנית להתמכרויות אך מכוונת לאנשים הסובלים מתלות קודנית.
אלה כמה מהטיפים שבהם תוכל להשתמש כדי לעזור לאדם להתגבר על תלות קודמת. עליכם להביןשתהליך זה לוקח זמן, במיוחד אם האדם היה תלוי קוד במשך שנים רבות. הדבר הטוב ביותר לעשות הוא לספק להם את התמיכה הדרושה להם ולעמוד לצידם לאורך כל התהליך. אל תדחוף אותם לעשות משהו שהם לא מוכנים לעשות. טוב לתת להם לשלוט בחייהם בכוחות עצמם כדי שיוכלו להתחיל לחיות למען עצמם ולא למען אחרים.
