מי רוצה מתח נוסף ומיותר נוסף על כל השאר? כנראה לא אתה. אם יש לך כרגע כמה בעיות וסכסוכים עם אדם אחר, עדיף שתטפל בזה בצורה הטובה ביותר - מינוס העימות, כך שתוכל להימנע גם מהמתח הנוסף.
להסדיר את העניין בהקדם האפשרי. עדיף שתסדיר את הנושא בזמן המוקדם ביותר האפשרי, הרבה לפני שהדברים יוצאים משליטה. יחד עם זאת, עם זאת, וודא שאתה מדבר עם האדם האחר לאחר שנרגעת מספיק.
אל תערב אנשים אחרים. ככל האפשר, אל תביא אנשים אחרים לצדד איתך; זה רק יוביל למלחמה רחבת היקף שתצא בקרוב משליטה. זכרו, ככל שיותר אנשים מעורבים כך קשה יהיה לתקן את המצב. סעו בכביש המהיר והימנעו מלרעוד את האדם האחר; מילת המפתח כאן היא מקצועיות וכבוד.
במידת האפשר, התקשר באמצעות דוא"ל או טקסט. הדבר הטוב בתקשורת באמצעות טקסט או דוא"ל הוא שתוכל לפקח מקרוב על מה שאתה אומר לפני שאתה מבטא זאת בפועל. לשיחה עם האדם האחר יש סיכוי גבוה יותר לגרום למילים שאתה לא באמת מתכוון אליהן והיית מתחרט עליהן בהמשך. חבר את הדואר האלקטרוני שלך בזמן שאתה מרגיש הכי פחות לחץ כדי שתוכל לבחור את מילותיך בקפידה.
היה בינוני ניטרלי. אם אתה מרגיש שהדברים פשוט מתוחים בינך לבין האדם האחר, זה יכול לעזור שיהיה מישהו ששניכם סומך עליו ומכבד כדי לתווך בין שניכם.
אימן את עצמך להחזיק את הלשון. זה עוזר לדעת כמה דרכים לנהל את המזג שלך. אחת הדרכים הטובות ביותר היא לקחת את הזמן לספור עד עשר (או עשרים) לפני שאתה מגיב לאמירה סוערת. אחר נושם שלוש נשימות עמוקות מאוד, שוב לפני שאתה עונה. זכרו זאת: לא תוכלו לשלוט כיצד האדם האחר מגיב, אך בהחלט יש לכם שליטה על עצמכם.
זכור שלאדם השני יש מטען אישי. האם אי פעם שמעת על האמרה: "תהיה נחמד עם כולם; אינך יודע את הקרב שהם עוברים." דעו כי כל אדם שאנו נתקלים בו עובר כמה בעיות חיים משלו, וזכירתם תעזור לנו לראות את כולם סביבנו בפרספקטיבה אחרת ותעזור לנו לסלוח להם יותר.
אל תהיו אנשים נעימים. זה אולי נראה קצת מחוץ להקשר עם הנושא של הימנעות מעימותים, אבל העניין הוא שזה לא דבר טוב להיות תמיד מודאג מאיך אנשים חושבים. הכל מתחיל עם דימוי עצמי חיובי ובטוח, כך שלא תטריד אותך בקלות באמצעות כמה הערות חמודות שאדם אחר אמר עליך. אם אתה מעריך את עצמך, גם אנשים אחרים יראו זאת וידעו שלא קל לגרום לך להרגיש רע עם עצמך. זה יהפוך אותך ליעד לא כל כך מעניין לעימותים.
זכרו: כל קבוצה נתונה מורכבת מאנשים עם הרגלים, עמדות ומסגרות נפש שונות. מימוש זה בשלב מוקדם יעזור לנו להיות סובלניים יותר כלפי אנשים אחרים ויעזור לנו פשוט ליהנות מהחיים במה שהם.