כדי להתמודד על עבודות מאמני הכושר המובילות, תצטרך לקבל הסמכה כלשהי.
אם יש לך תשוקה לבריאות וכושר ומאמינה שאתה מתקשר טוב לחלוק את הידע שלך, ייתכן שתרצה להפוך למאמן כושר מאסטר מקצועי. הזדמנויות העבודה בשפע בתוך מועדוני בריאות וחדרי כושר פרטי המבקש מקצוע כושר לחנך ולסייע לחברים שלהם על אחד על בסיס אחד. המאמן האישי נשכר כדי להדריך ולהניע את חבר הכושר החדש לדרך חיים טובה יותר באמצעות פעילות גופנית, דיאטה וחשיבה חדשה לגמרי על תוכנית הבריאות הכוללת שלהם.
כדי להתמודד על עבודות מאמני הכושר המובילות, תצטרך לקבל הסמכה כלשהי. ישנן תוכניות רבות זמינות, שרובן מציעות חלק מהעבודות והבדיקות המקוונות שלהם. מאמן הכושר צריך להיות מעוגל היטב ברקע האימון הגופני שלו עם קורסים כדי לכלול לימוד של קבוצות השרירים הגדולות וכיצד הם מגיבים להתניה ולפציעות. מאמן הכושר יהיה אחראי להעריך ולקבוע משטר כושר לכל לקוח בודד, ולכן עליו להיות בקיא בתרגילי בניית שרירים שנועדו להתאים לכל רמת כושר.
קרע בגיד אכילס
יש לחנך את המאמן להכיר ולהגיב למצב חירום רפואי, ובכך לקבוע מתי התרחשה פגיעה פנימית. בנוסף, יש קורסים לכיסוי טיפול בפציעה וניהול החייאה חירום. במקרים מסוימים הלקוח יגיע לחדר הכושר עם פציעת ספורט שכיחה כמו סד ברך, משיכת שריר הברך או קרע בגיד אכילס. תוכנית הסמכה טובה תכסה פציעות אלה ללמד את המאמן כדי לגבש תוכנית שיקום כדי לקבל את גב לקוח בצורה עליונה.
בנוסף לתעודה בתרגילים, על מאמן הכושר הראשי להתחנך בתזונה ובתזונה.
בנוסף לתעודה בתרגילים, על מאמן הכושר הראשי להתחנך בתזונה ובתזונה. אתה יכול להוסיף הסמכה בתזונת ספורט המכסה נושאים כמו ויטמינים, נוגדי חמצון, צריכת קלוריות, פחמימות, תוספי חלבון הבונים שרירים וניהול ירידה במשקל.
תוכנית הסמכת מאמני כושר טובה
והכי חשוב, תוכנית הסמכה טובה של מאמני כושר צריכה להוביל אותך דרך ההיבט העסקי של התחום, עם קצת השכלה בנושאים משפטיים, ניהול מכון כושר, איך להתחיל קריירת מאמנים אישיים משלך, כיצד לחשב שיעור תחרותי, ואיך לקוחות מאובטחים.
יש הרבה תעודות שם כדי לשפר את הקריירה שלך ולחמש אותך בידע שאתה צריך כדי להתחיל. מרבית האישורים משתלמים וניתן להשלים אותם תוך זמן קצר מאוד. עבור מאמן הכושר המתקדם, ייתכן שתרצה להוסיף הסמכת פילאטיס, שעל אף שעלולה לעלות קצת יותר, זהו נכס יקר שיש בבקשה לתפקיד מאמן. תעודת הפילאטיס ניתנת מסדנת הפילאטיס הרשמית, כאשר אנשי הצוות מיוצגים ברוב מכוני הכושר הגדולים. קבלו את התעודה שלכם לתרגילי הרפורמטור, הטרפז והרצפה בפילאטיס לקריירה מרגשת ומשתלמת בתחום הבריאות והכושר.
