הגנה היקפית בכדורעף: טיפים וטכניקות

תמיד עדיף להישאר קרוב יותר לקו הצדדי מאשר להיות קרוב מדי לאמצע המגרש
עם ההגנה ההיקפית, תמיד עדיף להישאר קרוב יותר לקו הצדדי מאשר להיות קרוב מדי לאמצע המגרש.

התאמן בהצגות כדורעף אלה כדי לשפר את הטכניקה שלך

כאשר משחקים כדורעף באולם תחרותי, מערכת הגנתית אחד בשם ההגנה היקפית, מאז שחקני backrow שלך לחבק את ההיקף של בית המשפט לחפור מאגף היריב. זוהי אסטרטגיית הגנה ידועה בה משתמשים שחקנים רבים.

עקוב אחר ההוראות הבאות כדי ללמוד כיצד לשחק בהגנה היקפית
עקוב אחר ההוראות הבאות כדי ללמוד כיצד לשחק בהגנה היקפית.

עקוב אחר ההוראות הבאות כדי ללמוד כיצד לשחק בהגנה היקפית:

  1. התחל בבסיס. כפי שמופיעים בתרשימים, לפני שהאופוזיציה תחזיר את הכדור לצד המגרש שלך, הקבוצה שלך צריכה להיכנס לעמדת ההגנה המוגדרת כברירת מחדל, המכונה גם "בסיס", עד שתוכל לשפוט טוב יותר איך ולאן יוחזר הכדור אליו. אתה. אתה יכול להתחיל כדי להפוך ניחושים משכילים על האפשרויות של היריב אחרי שאתה רואה איך מוצלח הקשר הראשון שלהם עם הכדור חלף. האם הם העבירו את המעבר? או שמא זה נשלח בצורה מושלמת לאזור היעד, והקובע היה בעמדה לגעת בו שניה?
  2. לשחרר. בהנחה שהיריב שלך מעביר את הכדור בהצלחה לקבע, אתה עדיין מנסה לצפות לאן זה יעבור. אם הקובע נמצא בשורה הראשונה, היא יכולה לזרוק את הכדור. אם היא כן קובעת את זה, זה יכול ללכת לכל אחד מבין 2-3 השחקנים בשורה הראשונה לתקוף. ברגע שהיא קובעת את זה, בדרך כלל תדע לאיזה כיוון הכדור יעבור. בשלב זה אתה משתחרר להגנתך ההיקפית.
  3. שחקנים ימניים אחוריים שמאליים ואחוריים משחררים לשוליים. כף הרגל החיצונית שלך כאן היא כף הרגל הקרובה ביותר לשוליים. כף הרגל הפנימית שלך היא כף הרגל הקרובה ביותר לחלק הפנימי של המגרש וההיט. אם הטרף נמצא באלכסון ממך, השתמש בצעדים מוצלבים כדי לחבק מיד את הצד עם כף הרגל החיצונית שלך, כ-13-14 מטר מהרשת. צעדים מוצלבים עוזרים לך להגיע לשוליים מבלי לשים עיניים מחוץ לכדור. אתה צריך לסיים עם הכתפיים שלך מרובעות אל הכתף המכה של המכה, מוכנה לחפור כדור מונע קשה. עם ההגנה ההיקפית, תמיד עדיף להישאר קרוב יותר לקו הצדדי מאשר להיות קרוב מדי לאמצע המגרש. תמיד קל יותר לדלג קדימה כדי להשיג כדור מכה רכה יותר מאשר להעביר את משקלך לאחור כדי לקבל כדור שנפגע מעבר לך. זה אולי נראה הכי פשוט מבין כל הטיפים לכדורעף, אבל נשכח בקלות בעיצומו של המשחק.
  4. שחקן המגן האמצעי מחבק את קו הסיום. שחקן המגן האמצעי צריך לעקוב תמיד אחר זרועו הפוגעת של המכה. אם היריב מכה מצד ימין של המגרש שלך, הגב האמצעי צריך לעבור שמאלה. אם היריב מכה מצד שמאל של המגרש שלך, הגב האמצעי צריך לעבור ימינה. אם ההתקפה מגיעה מאמצע בית המשפט, אתה לוקח צעד קטן שמאלה או ימינה עדיין להתייצב עם זרועו הפוגעת של הלהיט. המפתח עבור המגן האמצעי הוא להישאר עמוק במגרש ולתת לשחקנים הימניים האחוריים השמאליים והאחוריים להתמודד עם רוב הכדורים שנוחתים באמצע. זה כמובן יתאים בהתאם לזריזות של שורת השחקנים האחורית שלך ולעוצמת ההתקפות של היריבים שלך. במקרים מסוימים, הגב האמצעי בסופו של דבר צריך לקבל גם את הכדורים העמוקים וגם את אלה שעוברים באמצע המגרש, ולכן זריזות ותוקפנות הן תכונות מפתח עבור כל מי שנמצא במצב זה.

  5. לא עוברים מכסים את העובר. טכניקות כדורעף אחרות חלות על חברי הקבוצה. כשחקן אחורה, אם ברור שלא תעביר את הכדור, אל תעמוד שם רק ותראה את חברך לקבוצה מעביר אותו. חברך לקבוצה עלול להעביר את הכדור בצורה לא נכונה ולהפוך אותו לסיבוב לצדם או מאחוריהם. שחקנים בשורה האחורית שלא מעבירים את הכדור עדיין צריכים ללכת לכסות את העוברת - אתה צריך להיות קרוב מספיק כדי לגעת בה. המפתח כאן הוא לתמוך ביעילות בחברך לקבוצה: אשר איתה אם הכדור נמצא פנימה או בחוץ, והיה שם במקרה שהיא תעבור למסירה.

לאחר שהכדור הועבר אל המטרה (הקובע), אתה מוכן כעת לעבור להתקפה. אני מקווה שמאמר זה הוסיף למשחקי הכדורעף שלך ויעמיד אותך לנצח! בהצלחה וחפירה שמחה!

FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail