אם אתה מוצא את עצמך בקשר רעיל, אתה עדיין יכול ללמוד להימנע מיחסים רעילים על ידי יציאה החוצה.
יש חשיבות מוחלטת להימנע מיחסים רעילים. שום דבר לא חוטף את ההערכה העצמית שלך, את הרווחה הרגשית שלך ואת האושר הכללי שלך כמו להיות במערכת יחסים רעילה. אם יש התעללות, אתה גם בסכנה - עצם חייך עלולים להיות בסכנה. בין אם יש לך היסטוריה של הימצאות במערכות יחסים רעילות ובין אם אתה פשוט רוצה להימנע מהם, יש כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי להימנע מיחסים רעילים.
הדרך הטובה ביותר להימנע מיחסים רעילים היא להיות מודעים לסימני סכנה. אם בן / בת הזוג הפוטנציאליים שלך מראים סימני קנאה, חוסר ביטחון או שנראה שיש להם בעיית רוח, אז אתה צריך לצאת - זה בדרך כלל אינדיקטור למצב שעלול להיות מסוכן. לכל הפחות, זה רמז לכך שהקשר יהיה מאוד לא בריא. אל תתעלם מסימני אזהרה שיכולים להצביע על מתעלל פוטנציאלי או על בעיות רגשיות חמורות. שוב, להיות מודע היא אחת הדרכים הטובות ביותר להימנע מיחסים רעילים.
הימנע מיחסים רעילים
אתה בהחלט יכול להימנע מיחסים רעילים על ידי סירוב להסתבך עם מישהו שיש לו היסטוריה של אלימות, בעיות עם החוק או שהיה במערכות יחסים מרובות תוך זמן קצר. בדרך כלל מי שנתקע במחזורים לא בריאים יתקשה להיות לבד, ולכן כאשר מערכת יחסים אחת מסתיימת, הם מיד מתחילים קשר חדש. ואם היו להם בעיות משפטיות, עדיף להימנע מאותם יחסים רעילים. הדבר האחרון שתרצה הוא להיגרר לסוגיות המשפטיות של מישהו אחר, למחזורים הלא בריאים שלהם או לחוסר הוודאות בקשר לא בריא.
הדרך הטובה ביותר להימנע מיחסים רעילים היא להיות מודעים לסימני סכנה.
הימנע ממערכות יחסים רעילות על ידי התרחקות ממי שנראה כי הוא מחזיק כעס רב כלפי בני זוגם לשעבר או שנראה כל הזמן שהם מרגישים ש"נגרם להם עוול "על ידי אחרים. היזהר מהאדם שמדבר רע על בני זוג לשעבר, שנראה שהוא מרגיש ש"העולם עומד להשיג אותם ", ומי שנראה כי הוא מחזיק שנאה רבה כלפי כל מי שהם מרגישים היה" לא הוגן "כלפיהם. בעיקרון, הימנע מיחסים רעילים על ידי הימנעות מאנשים זועמים.
אנשים נמנעים באופן יחסי ממערכות יחסים רעילות
אל תהססו להימנע מיחסים רעילים גם בלי "הוכחה" מוחשית למחזור שעלול להיות לא בריא - לפעמים עדיף להקשיב לאינסטינקט המעיים שלכם. אם משהו אומר לך שיש משהו "לא בסדר" עם היחסים או עם בן הזוג הפוטנציאלי שלך, אז הקשב לאינסטינקטים שלך. אנשים רבים נמנעים ממערכות יחסים רעילות על ידי תשומת לב לרגשות האינסטינקטיביים שלהם שמשהו לא ממש בסדר, ואז מאוחר יותר מגלים שהם היו חכמים לעקוב אחר תחושות המעיים האלה.
אם אתה מוצא את עצמך בקשר רעיל, אתה עדיין יכול ללמוד להימנע מיחסים רעילים על ידי יציאה החוצה. אל תישאר כלוא בסביבה רעילה ובמחזורים לא בריאים; תמיד יש דרכים לצאת החוצה, גם אם אתה מרגיש שאתה עלול להיות בסכנה לעזיבה. חשוב שכולם יימנעו מיחסים רעילים פשוט כי כולם ראויים שיאהבו אותם בצורה בריאה.
