מומלץ שנשים יניקו את תינוקותיהן לפחות שישה חודשים, ורצוי שנה. עם זאת, נשים רבות אפילו לא מתקרבות לחצי שנה בגלל בעיות בהנקה. בעיות בהנקה מפעילות את סולם הכאב מפטמת לפטיטיס ודלקת קיבה, אך ישנם צעדים שתוכלו לנקוט בכדי לפתור בעיות בהנקה.
וודא כי תינוקך פותח את פיו לרווחה כאשר הוא מתחבר לשד. זה יעזור לתינוקך להאכיל מהארולה ולא על הפטמה.
דאג לתינוק שלך תפס טוב. ממש כאן הבעיה העיקרית של הנקה. תפס גרוע יכול לגרום לפטמות כואבות, סדוקות ומדממות. על שפתי התינוק שלך להיות מאוגדות (פנים-דגים) סביב הארולה שלך. היא צריכה להיות ניזונה מהארולה שלך, ולא מהפטמה שלך. הלשון שלה צריכה להיות מתחת לארולה שלך, לא על גבי זה או לפניה. זכור כי הנקה לעולם לא צריכה להזיק, אם כי זה עלול להיות לא נוח בהתחלה. אם לתינוק שלך יש תפס לא תקין, התנתק מהפטמה שלך על ידי נעילת אצבע בפיה כדי לשחרר את היניקה, ואז נסה שוב.
להרגיש נוח כשאת מניקה. תמיד תביא את התינוק שלך לשד שלך. אל תביא את השד שלך לתינוק. לכו לשירותים, שתו כוס מים ועזרו כריות מתחת לזרוע.
אתה אמור לשמוע את התינוק שלך בולע. בהתחלה, התינוק שלך יכול לבלוע רק כל חמש עד עשרה מבאסים, אבל ברגע שהחלב שלך נכנס אתה צריך לשמוע סנונית בכל מוצץ. סנונית תישמע כמו קליק קלוש.
אם אתה מאמין שיש לך דלקת בשד פנה לרופא המטפל שלך. דלקת השד היא נושא הנקה מיוחד. זה זיהום או דלקת בצינורות החלב שלך. זה יכול להפוך את ההנקה לכואבת מאוד. הסימפטומים כוללים טלאי רך, אדמדם על השד, או שד רך ואדמומי שלם, חום של 101 מעלות פרנהייט, צמרמורות, כאבי ראש ועייפות. דלקת השדים נגרמת כתוצאה מחלב נוסף בצינורות החלב. ניתן ליצור בעיה מעגלית אם תנסה לרוקן את השדיים בכל הזנה באמצעות שאיבה, מכיוון שגופך יניח שיש צורך בחלב רב יותר וייצר יותר חלב. כדי למנוע דלקת בשד, נסו לא ללבוש חזיית תחתונים או להחמיץ האכלות, ונסו להשיג הרבה מנוחה, אוכל ומים. ניתן לטפל במסטיטיס באמצעות תרופות ביתיות כמו קומפרסים חמים, סבלנות ואנטיביוטיקה שעלולה להיות.
אם אתה מאמין שיש לך קיכלי, צור קשר עם המטפל שלך. קיכלי נקרא גם קנדידה, וזהו זיהום שמרים בפטמות. קיכלי נפוץ ביותר לאחר מנת אנטיביוטיקה, במיוחד אם ניתנת במהלך הלידה. הסימפטומים כוללים גירוי בפטמות, אדמומיות, גירוד וכאבי צריבה / יריות לפני או אחרי האכלה. התינוק שלך יכול גם לקבל קיכלי דם, אשר לרוב נתפס כגבינת קוטג 'לבנה כמו כתמים בפה. ניתן לטפל בקיכלי עם טיפול וטיפולים אנטי פטרייתיים בזמן. כדי למנוע קיכלי, ודא שהפטמות שלך נשארות יבשות או שמאפשרים לייבש אותן באוויר; לאכול יוגורט; ללבוש חזיות כותנה; ו, ב מים חמים שטפו את בגדיכם, מטליות הכביסה וכל מה שבא במגע עם פיו של תינוקכם ופטמותיכם.
טיפים מהירים:
אם אתם סובלים מבעיות בהנקה, צרו קשר עם ליגת לה לצ'ה, הדולה שלכם, רופא הילדים שלכם ומומחה להנקה לקבלת עזרה.