אם לאחר שתיית מעט מים ושינוי תנוחות, הצירים שלך נשארים, מתחזקים, מתארכים או מתקרבים זה לזה, סביר להניח שאתה חווה צירים מוקדמים.
מידע על הריון להבנת צירים
ישנם סוגים רבים ושונים של כיווצי עבודה. אלה הדרושים כדי לעזור לך לדחוף את תינוקך החוצה שונים מאוד מאלה הדרושים לפתיחת צוואר הרחם. אם יש לך פחות מ- 37 שבועות ואתה לא בטוח אם אתה חווה צירים או לא, פנה לרופא המטפל שלך כדי לשלול צירים מוקדמים.
כיווצים אלה עוזרים לך לדחוף את תינוקך דרך תעלת הלידה.
מידע הריוני זה ורשימת הצירים יעזרו לך לקבוע באיזה זמן כאב אתה חש. כך תוכל להבדיל בין צירים.
התכווצויות של ברקסטון-היקס. מומחים מסוימים מכנים את התכווצויות 'עבודת שווא' או 'טרום הלידה'. הם אומנם מועילים. הם עוזרים לרחם ללמוד להתכווץ ולהתחיל בתהליך ריכוך והרחבת צוואר הרחם. יש נשים שחוות אותן החל מחצי שנה ואילך, בעוד שנשים אחרות אפילו לא שמות לב אליהן.
התכווצויות של ברקסטון היקס הן הידוק ללא כאבים בבטן. רק חלק מהבטן שלך עלול להתקשות, או שהצירים עשויים לחלוף מבלי שתבין זאת. הם אינם כואבים, אם כי הם עשויים להיות מעט לא נוחים אם אתה לחוץ, מותש או רעב. אין להם קצב ובדרך כלל נעלמים אם משנים עמדה. אם אינך בטוח אם אתה נמצא בצירים או חווה צירים של ברקסטון-היקס, נסה לשתות כוס מים גדולה ולשנות עמדות.
התכווצויות צירים מוקדמות. אם לאחר שתיית מעט מים ושינוי תנוחות, הצירים שלך נשארים, מתחזקים, מתארכים או מתקרבים זה לזה, סביר להניח שאתה חווה צירים מוקדמים. אלה יכולים להימשך שעות או אפילו ימים. הם צריכים להיות כמעט קבועים וצריכים להיות לא נוחים אם כי כנראה לא מכאיבים מדי.
צירי לידה מוקדמת עשויה להצטמק או למטה-אשר איטי עושה להם קשה להבחין לפעמים בין צירי ברקסטון-היקס. עבור רוב הנשים, (אם כי לא כולן) הן מתחילות מאחור ומקרינות קדימה. בנוסף, כל הבטן צריכה להיות קשה, קשה כמו הסנטר או המצח במהלך התכווצות.
כיווצי עבודה פעילים. בשנת בלידה פעילה, ההתכווצויות הן הרבה יותר קרוב ביחד, כבר, חזק יותר קבוע. הם מפרידים בין 3-6 דקות ואוהבים שעון. ככל שתעבור צירים פעילים, הם יתחזקו, יתארכו ויתקרבו זה לזה. אלה מאוד לא נוחים ותזדקק לאיזה מידה של נוחות כמו נשימה, מדיטציה, עיסוי או חבילות חום. יתכן שאתה חווה מופע מדמם כלשהו או ריר מדמם אם כי ייתכן שיש לך את זה גם עם צירים מוקדמים של הצירים. זה כנראה הזמן ללכת למקום הלידה שלך, אם אינך יולדת בבית. זה גם הזמן לקבל תרופות נגד כאבים אם תרצו בכך.
התכווצויות מעבר. אלה הצירים הקשים ביותר. הם ארוכים מאוד (90 שניות), חזקים מאוד ואין כמעט הפסקה ביניהם. תזדקק לטכניקות התמודדות כדי לעבור את המעבר, אם כי עבור רוב הנשים זה אולי הכי טוב פשוט ללכת עם האינסטינקטים שלך ולנהוג איך שאתה רוצה. צעקות, גניחות, הקאות, טלטולים או קללות בסדר הכל במהלך המעבר. בצד החיובי, אלה בדרך כלל לא נמשכים זמן רב מדי.
דוחפים צירים. כיווצים אלה עוזרים לך לדחוף את תינוקך דרך תעלת הלידה. אם אין לך אפידורל, הדחף לדחוף עם הצירים יהיה מוחץ. אם יש לך אפידורל, אתה פשוט תרגיש לחץ פי הטבעת או כלום. אלה אינם חזקים כמו התכווצויות מעבר ויש יותר הפסקה ביניהם.
מתן צירים בשליה. לאחר לידת תינוקך, לרחם שלך יהיו צירים קלים שיעזרו לשיליה להתנתק, להפסיק את הדימום ולעזור לך להוציא את השליה. אם יש לך אפידורל, כנראה שלא תבחין בהם. אם אין לך אפידורל, הם ייראו כמו התכווצויות צירים מוקדמות חזקות. בהתאם לספק המטפל שלך, ייתכן שתתבקש לדחוף את השליה שלך.
בעזרת מידע זה ניתן כעת להבדיל את התכווצויות הלידה במהלך ההריון. זכור להתקשר לרופא אם אתה עדיין לא בטוח.
זהירות:
אם יש לך פחות מ- 37 שבועות ואינך בטוח אם אתה חווה צירים של ברקסטון-היקס או צירים מוקדמים של צירים, פנה לרופא המטפל שלך על מנת לשלול צירים טרום מועד.
