הכן את החומרים הבאים: עיסוי שמן או קרם, נר ריחני מתוק, עלי ורדים, סביבה מרגיעה ומגבת רחצה חמה.
אם אתם מוכנים לקיים נישואים בריאים, אזי רומנטיקה, פעילויות מהנות ומרגיעות חייבות להיות חלק ממעשה איזון עדין. דוגמה למעשה זה היא לתת לאשתך עיסוי רגוע. זה יכול להרגיע בקלות את מוח אשתך כמו גם את גופה. בכוונה להפוך את הדברים לנעימים ומרגיעים באמצעות הנחת כמה פרחים, נר ריחני מתוק, מוסיקה רכה אך עליזה ותמונות צבעוניות. זוהי דרך אוהבת, מרגיעה ואכפתית להודות לאשתך על כל המאמצים שהשקיעה כדי לשמור על יחסים עם ילדיך חלקים ומאושרים. להלן השלבים להראות את אהבתך, הערכתך וחיבתך לאשתך באמצעות עיסוי רגוע.
הכן את החומרים הבאים: עיסוי שמן או קרם, נר ריחני מתוק, עלי ורדים, סביבה מרגיעה ומגבת רחצה חמה.
התייעץ בספר עיסויים על הדרכים והטכניקות הנכונים להציע עיסוי. זה יוודא שאתה עושה את העיסוי בדרך הנכונה ולא יגרום שום נזק במתן עיסוי.
השתמש בקרם או בשמן עיסוי וודא שתהיה לך סביבה מרגיעה באמצעות נרות, פרחים ומוזיקה במידת האפשר.
לפני שתציג עיסוי לאשתך, ודא שילדיך נמצאים כולם בחדרים שלהם. זה יעזור לבטל את ביישנותך ובמקביל להפחית את המתח שלך מטיפול בילדים שלך לפני ביצוע העיסוי.
בחר אווירה יפהפיה ונינוחה כמו חדר השינה או חדר האמבטיה כדי לעשות את העיסוי. תעשו את זה רומנטי. מלא את האמבטיה שלך עם עלי כותרת ורדים. אור נרות ריחניים ו להכין יין אדום.
הפשיט את אשתך בצורה חלקה ובזהירות ותני לה לשכב על שולחן העיסוי או על המיטה. חממו תחילה את השמן או את התחליב לפני סיכה או מריחה על גבה, רגליה וזרועותיה. קרם חם מאפשר השפעה מרגיעה על האזור העיסוי. למדו והשתמשו בכמה סוגים של עיסוי: (א) זרימת זיעה - החלקה רכה רכה, (ב) זריחה - צביטה גדולה, ו (ג) טפוטמנט - נותן תנועת פריצה רכה לאזור העיסוי בגוף במיוחד על חזור.
השתמשו במגבת הרחצה החמה, וכיסו את האזור המעסה בגוף כשסיימתם לעסות אזור אחד כדי לעבור לאזור אחר. כשסיימת עם העיסוי, עטפי או כסה את אשתך במגבת הרחצה החמה בכדי לגרום לה להרגיש את ההשפעה המרגיעה של העיסוי על עורה.
זכור את ה- DOs ו- DON'Ts האלה.
זה יוודא שאתה עושה את העיסוי בדרך הנכונה ולא יגרום שום נזק במתן עיסוי.
היה בטוח שאתה יודע מה אתה עושה. ודא שאתה מצויד בכמות מספקת ומיומנויות בנושא עיסוי במיוחד כשמדובר באזורים עדינים בגוף.
אם אתה חושב שלאשתך לא מרגיש נוח ממה שאתה עושה, נסה לשלוח אותה למכון עיסוי ביום אחד.
לעסות אותה ללא כל כוונה מינית. כבד והעריך את החלטתה. אבל אם היא יוזמת קשר, עקוב אחר ההנחיות שלה ופשוט עקוב אחר הדרך. אבל לעולם אל תתאכזב אם היא מהססת לעשות זאת.
