השיער שלך הוא הכתר שלך. אין ספק בכך. שיער בריא נותן לך ביטחון. זה גורם לך להרגיש טוב יותר לגבי המראה שלך. עכשיו, אם גידול השיער שלך הופך לפתע לבעיה, הנה כמה הצעות שבאמת עובדות. תשכחו לקבל את המוצרים היקרים לטיפול בשיער. שקול כמה משיטות טבעיות אלה שיכולות לעזור לך לצמוח מחדש את שיערך:
עסו את הקרקפת. עשה זאת על ידי הזזת אצבעותיך במרץ ובזריזות סביב קרקפתך. תנו לאצבעות שלכם לנוע במעגל. חזור על התהליך כחמש דקות מדי יום.
אפשר זרימת דם חלקה
קבל מברשת שיער בשיניים. השתמש בו כדי לעסות את הקרקפת. אתה יכול לעקוב אחר ההוראות מס '1. המטרה שלך היא לשפשף באופן שווה את שיניים של מברשת השיער שלך סביב הקרקפת. התהליך יכול לאפשר זרימת דם חלקה בקרקפתך. זה יכול גם להפעיל את זקיקי השיער שלך. אתה צריך לעבוד על זה בערך 10 דקות. התרכז באזורים הספציפיים שבהם אתה מקריח או שם שיערך דליל.
קנו לעיסוי הקרקפת בעצמכם. כן, גאדג'ט יכול לעשות זאת לטובתכם. תוכלו להזמין אותו באופן מקוון. אתה יכול גם לבדוק את שוק המזון הבריאות הקרוב ביותר שלך כדי להשיג אחד כזה.
שתו תה סרפד צורב. שתה כוס ביום. המשטר עשוי לסייע במניעת נשירת שיער. זה יכול גם לסייע ביישור טבעי של רמות ההורמונים שלך.
שתיית תה סרפד צורב
בעיקרו של דבר, סרפד צורב הוא צמח שמונע טסטוסטרון חופשי להפוך לדיהידרוטסטוסטרון, או DHT. DHT קשור בעיקר לנשירת שיער, הן אצל גברים והן אצל נשים. על פי hairlosssupplements.com, לסרפד צורב יש את הכימיקלים הדרושים שמשתלטים על שני אנזימים בגוף המפעילים נשירת שיער. אם שתיית תה של סרפד צורב היא מייגעת, יתכן שתקבלו תוספי סרפד צורב. מומחים לצמיחת שיער מציינים כי ניתן לראות את התוצאות הגדולות תוך שבועות.
השתמש בחינה. כן, זה אותו עשב שמשמש לעתים קרובות בצביעת שיער ובקעקוע. השג אותו באופן מקוון או הזמין אותו מחנות הציוד שלך לטיפוח שיער בקהילה. כצמח מרפא הוא יכול לגרום לשיערך לצמוח בריא. אתה לא צריך לדאוג לאבד שוב את השיער.
צמיחת שיער
כותשים את החינה עד שהיא הופכת לאבקתית. מערבבים אותו עם מים. עסו את קרקפת השיער בזמן החלתו. חינה היא בעצם ממריץ צמחים לצמיחת השיער שלך.
קח זרעי פסורליאה. עשב סיני זה ידוע גם בכינויו זרעי באבצ'י. עליך לצרוך בין שלושה לתשעה גרם כדי להבטיח תוצאות טובות יותר בין ארבעה לשישה חודשים. Psoralea זמין גם בנוחות בצורת כמוסה. שים לב שפסוראל יכול להגביר את הרגישות לשמש. עליך לפנות לרופא לפני שתעבור אותו.
בעיית השיער שלך עשויה להיות מיוחסת למחסור בוויטמינים ומינרלים חיוניים של שיערך. לכן, אם אתה מהסס לעשות כל אחת משש ההצעות לעיל, פשוט אכל מזון עם החומרים המזינים הדרושים לשיער שלך. יש יותר מסידן, כרום ויוד. אתה יכול גם לקחת ברזל, מגנזיום ומנגן.