ספק שירותי הבריאות שלך יכול לתת לך תרופות לתינוק הקוליק שלך ויסביר לך שהתינוק שלך במצב טוב.
לידת תינוק קוליקי יכולה להיות מאוד מלחיצה את ההורים, במיוחד את הילדים בפעם הראשונה. התינוק שלך יכול לבכות חזק מאוד בשעות הקטנות של הלילה (ואפילו במהלך היום), וזה נותן לך את הרושם שמשהו רע עלול לקרות לו. זה יכול להיות בגלל מערכת העיכול או מערכת העצבים המתפתחת שלו, או אולי צריך ללטף את התינוק שלך, או אולי התינוק שלך בלע אוויר בזמן שהוא מוזן, או אולי לתינוק שלך יכול להיות אלרגיה לנוסחת החלב או לחלב אם.
ספק שירותי הבריאות שלך יכול לתת לך תרופות לתינוק הקוליק שלך ויסביר לך שהתינוק שלך במצב טוב. הקוליק ייעלם בעוד 4 עד 6 חודשים. בעוד שלספק הבריאות שלך יש כוונות טובות לגרום לתינוק שלך להרגיש טוב יותר, אתה צריך להרגיש טוב יותר גם לגבי המצב. אבל איך אתה יכול לשרוד עם 4-6 חודשים של לילות ללא שינה? אתה מוצא את עצמך קבוצת תמיכה.
אנשי קשר בקבוצת תמיכה
שאל את ספק שירותי הבריאות שלך. לרופא הילדים או ל- OB GYN עשויה להיות רשימה של אנשי קשר בקבוצת התמיכה אליהם תוכלו להצטרף. ארגונים אלה הולכים למרפאות ומחלקים את כרטיסי הביקור שלהם כדי להציע את תמיכתם בהורים העשויים להזדקק לעזרתם. רופא הילדים שלך עשוי אפילו לרצות לארגן פגישה בה אתה והורים אחרים עם תינוקות קוליקים יכולים לנהל דיון על חוויותיך. רופא הילדים יכול אפילו לבדוק את התינוקות במהלך הפגישה.
תוכל למצוא קבוצת תמיכה מקומית בקוליק במקומך.
חקור את הדפים הצהובים. מי אומר שחיפוש מספרי קשר בספריות הטלפון מיושן? תוכל למצוא קבוצת תמיכה מקומית בקוליק במקומך. אתה יכול לחפש כיצד להצטרף לקבוצת התמיכה ולשאול לגבי לוח הזמנים של הפעלות כדי שתוכל להתחיל להצטרף. המפגשים הקבוצתיים הללו יאפשרו לך לשתף את מה שאתה חווה עם מישהו שחווה את כל העניין לחלוטין. האינטראקציה בין הורים לתינוקות קוליקיים תאפשר אחד לשני ללמוד זה מזה ועשויה למצוא דרכים חדשות שיעזרו לך להיפטר מקוליק אינפנטילי בשלב מוקדם.
הצטרף לקבוצות תמיכה מקוונות
היכנס לאינטרנט כדי למצוא את קבוצת התמיכה שלך. אתה יכול להצטרף לקבוצות תמיכה מקוונות מקוונות אם אין לך זמן להשתתף בפגישות בפועל או שאתה רחוק מדי מקבוצת התמיכה המקומית הקרובה. אתרים מסוימים כגון אתר ליגת לה לצ'ה או מכון ברזלטון יכולים להציע לך תמיכה מקוונת. יש פינות פורום בהן ההורים יכולים להחליף רעיונות ודרכים לעזור לתינוקות שלהם עם בעיית הקוליק שלהם. תוכל גם לטפל בבעיה שלך בלוחות המסרים שלהם. יופצץ בהצעות ובמילים של חוכמה והשראה תוך זמן קצר.
לידת תינוק קולקי עשויה להיות דבר מלחיץ לעבור בשלב המוקדם של הילדות. זה יכול לאכול את הזמן: זמן לעצמך, זמן לעבודה, זמן לעשות מטלות ואפילו זמן להירגע. אבל זכרו שזה פשוט זמני. סבלנות ההורים שלך תיבדק. אבל זכור גם שאתה לא לבד. תמיד יש מישהו, איפשהו במקומך שחווה את אותה הדילמה בדיוק. אל דאגה, מישהו מוכן להקשיב.
