כיצד לשלוט בבריונות בבית הספר?

האם מציקים לך בבית הספר? יש צעדים שתוכל לנקוט בכדי לסייע בשליטה על בריונות בבית הספר שלך.

1. התעלם: אם מישהו מציק לך, נסה להתעלם ממה שהוא אומר. אל תסתכל על הבריון. פעמים רבות, עצם התעלמות ממה שהבריון אומר או עושה יכולה למנוע ממנו להמשיך ולהציק.
2. היו אסרטיביים: אם ניסיתם להתעלם מהבריון ללא הועיל, עליכם להבהיר לבריון כי אינכם מעריכים את הדרך בה הוא מתייחס אליכם. להישאר רגועים, ליצור קשר עין ולהיות כוחני בנימה שלך, זו דרך טובה לעמוד על עצמך. אמור לבריון להפסיק ושזה לא בסדר להתייחס לאדם אחר באופן שהוא מתייחס אליך או אל חברך. פעמים רבות, רק להיות אסרטיבי כלפי בריון יכול להרתיע את הבריון מלהמשיך במה שהוא עושה.
3. ללכת משם: אחרי שהיה אסרטיבי ואמר לבריון להפסיק, פשוט תלך משם. בריונים רבים מרגישים עוצמתיים כאשר סטודנט אחר עוסק עימם מילולי או פיזי. פשוט על ידי התרחקות לאחר שאמרת לו להפסיק, לקחת את הכוח מהבריון והראית לו שאתה מסרב לעסוק בכל סוג של עימות, פיזי או מילולי. הקפד ללכת למקום בטוח, בין אם זה נמצא בכיתה, במשרד המנהל או אם בחוץ, מצא מבוגר.

   

4. ספר למבוגר: זהו שלב חיוני בשליטה על בריונות בבית הספר. אם אתה או מישהו שאתה מכיר מציקים לך, גם אם זה קורה פעם אחת בלבד, עליך לספר למבוגר מהימן בבית הספר. על רוב בתי הספר לנהל מדיניות אפס סובלנות לבריונות. ככל שתלמידים יעמדו בעצמם ויספרו מה קורה, כך בית הספר יכול להתמודד עם הבריון והבעיה טוב יותר. אף אחד לא יכול לעזור אם אתה לא מספר, גם אם הבריונות לא מתרחשת אצלך. צריך לדווח על זה מיד. כשאתה חוזר הביתה מבית הספר, ספר תמיד להוריך על מה שקרה; זה חיוני שההורים יידעו על בריונות בבית הספר.
5. התערב: האם בבית הספר שלך יש קבוצת תלמידים שנפגשת כדי לעזור להפסיק את הבריונות בבית הספר? אם כן, מדוע לא להצטרף? אם לא, מדוע לא לפנות לצוות בית הספר לגבי התחלה? בכך שאתה מעורב ומציע הצעות לגבי חששות סטודנטים ספציפיים בנוגע לבריונות, אתה עוזר לשלוט במצב.

לדעת מה לעשות כדי לסייע בשליטה על בריונות חשוב כדי שהבריונות לא תהפוך לחלק מתרבות בית הספר. חיוני להיות תמיד אסרטיבי, להתרחק ולספר למבוגר אם אתה או מישהו שאתה מכיר מציקים לבית הספר. על כל התלמידים לפעול על פי הנחיות אלה ולדווח על בריונות - בכל פעם - אם יש לשלוט בבריונות בסביבה בית ספרית.