איך להתמודד עם בריונים כילד?

האנושות נגועה בבעיה הולכת וגוברת שמדביקה את החברה שלנו כבר אלפי שנים. מה הבעיה הזו? זה ידוע כבריונות. מבוגרים מתקשים להתמודד עם גישה זו והטראומה הקשורה אליה במשך שנים ארוכות. למעשה, מוחות פליליים כונו בריונים או קורבנות בריונות. כך או כך, נראה כי לרוב האנשים אין את כל הכלים הדרושים בכדי להפסיק את זה, ולכן בתי הספר החליטו לקחת את העניינים בידיהם.

אתה מבין, מחנכים מאמינים שחייבים להיטמע בבריונות. וזה יכול להתחיל כבר בגן. בריונים מגיעים בכל הגילאים. ככל שילד צעיר יותר כאשר הוא לומד נכון ולא נכון וכיצד להגיב כראוי למצבים קשים מבלי להשפיע על אחרים לרעה, כך הסיכוי שהוא לא נהיה בריון טוב יותר.

אבל מה אם אתה ילד? להלן מספר אסטרטגיות להראות לך כיצד להתמודד עם בריונים כשאתה ילד! לפני שתקרא את האסטרטגיות הבאות, זכור תמיד כי בריון אינו חזק ממך, אלא הוא למעשה פחדן שמחפש מישהו קטן יותר או שנראה חלש יותר להניח על מנת להרגיש טוב בעצמם.

1. שמור על קור רוח! הבריון ינסה הכל בכדי לגרום לך לבכות או לעורר את כעסך. הישאר בשליטה על התגובות שלך. אם אתה נותן לבריון את מה שהוא רוצה, אתה גם נותן לו כוח עליך. התעלם מההערות שלו כידוע שאתה שקרים. אם אתה מרגיש שאתה זקוק לעזרה בכדי לשמור על שליטה ברגשותיך, בקש ממישהו ללכת איתך כשתדע שתראה את הבריון, או, אפילו יותר טוב, ללכת עם קבוצה. בריונים אינם צפויים להתמודד עם יותר מאדם אחד בכל פעם, מכיוון שיש להם פחות כוח במצב זה.
2. דבר! כשאתה עומד מול בריון, הסתכל עליו ישר בעיניים לפני שאתה מדבר! בריונים מעדיפים קורבנות שמסתכלים על הקרקע ומציעים הגשה. דבר אך אל תתקוף מילולית או התכופף נמוך ממנו באמצעות אותו סוג של הפחדה. שני עוולות לא עושות צודק! אמור לו להפסיק ושמה שהוא עושה הוא לא בסדר.
3. לשבור את המעגל! אם הבריון לא מפסיק, היעזר במבוגר! בריונים הם פחדנים טבעיים, כך שמול מבוגר זה יותר מדי בשבילם. אל תדאג מהאיומים שלו. אם הבריון מאיים עליך, הודיע למבוגר על האיומים. ככל שתפר את מעגל ההפחדות של הבריון בתדירות גבוהה יותר, כוחו יפחת יותר. יידע לבריון כי מעשיו לא יישארו ללא עונש!
4. לקבוצה יש יותר כוח מאשר מתבודד! אם אתה עד שמישהו מציק למישהו אחר, אמור לו להפסיק. אם הבריון מתעלם ממך, גש לקבל עזרה. ככל שאנשים שיעמדו יותר נגד בריונות, כך יהיו פחות בריוני כוח ויהנו. כמו כן, אם כולם מעורבים בלחימה נגד בריונות, בריונים שונאים להיות המוזרים, כך שהם יעשו כמה שינויים.

כפי שאתה יכול לראות, אלה הן האסטרטגיות העיקריות המשמשות בבתי ספר במטרה ללמד את התלמידים כיצד להתמודד עם בריונים. אסטרטגיות אלה היו אחראיות לכמות הפחתה של בריונות בבתי ספר יסודיים. כמובן, יש עוד הרבה עבודה לעשות, אך אנשי חינוך, כמוני, מאמינים כי אסטרטגיות אלה ימשיכו להקטין את כמות הבריונות ככל שיעבור הזמן וככל שילדים יהיו מצוידים היטב בכלים המשמשים להילחם בבריונות.