אין לקרוא להם הערכת מדגם, הערכת עמיתים, הערכת השכלה, הערכת קריטריונים או הליכי הערכת עבודה, שכן ניתן להשתמש ברוב אלה בתחומים שונים.
לדעת כמה טוב הצלחת בפעילות מסוימת מועיל לא רק לשיפור שלך אלא לפחות לדעת איך חלק מטכניקות הלמידה שלך עזרו לך. אין פלא מדוע תוכניות הכשרות כמו ספר ואפילו בעבודה יש הערכת מדגם קבוע, הערכת עמיתים, הערכה בחינוך, קריטריונים להערכה, ואת נהלי הערכת עבודה כדי לבחון את התחרותיות, את היכולות שלך, ואת הידע. למרות שמערכות חיצוניות אלה נפוצות, תוכלו גם לבחור לבצע הערכה עצמית.
טכניקות הערכה משתנות בהתאם
אך למרבה הצער, טכניקות הערכה עצמית משתנות בהתאם לתחום שלך ולמטרה שלך. ובכל זאת, תוכלו לקבוע עד כמה השיפור שלכם יגיע לבד בעזרת טכניקות הערכה עצמית נפוצות. חלקם משתמשים בטפסים, בשאלות ובדוגמאות. אבל כולם בוודאי יוכלו לעזור לך.
כל אחת מהטכניקות הללו בוודאי תועיל יותר כל עוד אתה נותן לעצמך הערכת כנות לטובה.
להלן מספר טכניקות הערכה עצמית שעשויות להועיל לך בעתיד. אין לקרוא להם הערכת מדגם, הערכת עמיתים, הערכת השכלה, הערכת קריטריונים או הליכי הערכת עבודה, שכן ניתן להשתמש ברוב אלה בתחומים שונים.
חיבור להערכה עצמית. האם כתבת פעם ביקורת רשמית או אפילו בלתי פורמלית של סרט, הצגה במה, תוכנית טלוויזיה או סתם משהו? אתה יכול להשתמש באותן כישורים כדי לכתוב "סקירה" או הערכה על עצמך. טכניקה זו משתמשת באותן שיטות כמו כתיבת ביקורת. ראשית, תתאר את האירוע בצורה אובייקטיבית. שנית, העלו את הנקודות וההערות החיוביות והשליליות שלכם לגבי אלה. ושלישית, הציעו דברים כיצד תוכלו לשפר את חולשותיכם. אתה יכול להשתמש בזה לצורך הערכת אופן ההתמודדות עם מערכות יחסים חברתיות. למשל, יש לך פחד במה. וההחלטה שלך לגבי זה היא לאתגר את עצמך לדבר מול אנשים רבים. לאחר שעשית זאת, תוכל להעריך את מה שעשית באמצעות כתיבת מאמר בנושא.
טכניקת הערכה עצמית של RROQ. קריאה, הקלטה, התבוננות ותשאול - אלה יסודות הליבה של טכניקת הערכה עצמית זו. כשמו כן הוא, יהיה עליכם לקרוא, אולי כיצד אנשים רואים את הביצועים שלכם, להקליט הערות עליכם על ידי אנשים אחרים ועל ידי עצמכם, להתבונן במעשיכם בעצמכם ולשאול עד כמה הביצועים שלכם היו טובים. טכניקת RROQ תהיה ברורה יותר אם תכתוב את כל השלבים הללו. אך אינך נדרש לכתוב חיבור שלם. היסודות של טכניקה זו רק יעזרו לך לאסוף מידע כדי שתוכל להגיע למסקנה הכללית ולשפוט את פעולותיך שלך.
טכניקת הערכה עצמית של השותפים. במקום לעבוד לבד, טכניקה זו תשתמש בשותף להתבוננות, הערכה והערות לגבי ביצועיך. יחד עם זה תהיה ההתבוננות שלך על עצמך. טכניקה זו נפוצה בחלק מתוכניות המלגה הנוצריות. הם מכנים את בן / בת הזוג שלהם "אחריות" והם חולקים בעיות, מאירים אחד את השני ועוזרים זה לזה. ניתן להשתמש בטכניקה זו גם לבדיקה לבחינה, להתכונן לתחרות, להתאמן לקראת הופעה או להתאמן לאירוע ספורט.
טכניקת הערכה עצמית בת 4 שלבים. טכניקה זו כוללת ארבעה שלבים. ראשית, עליך להגדיר את הקריטריונים שישמשו לשיפוט. שנית, יישום הקריטריונים המוגדרים על עבודתך. שלישית, בקש משוב. רביעית, תכנן תוכניות פעולה ויעדים כדי לשפר את עצמך עוד יותר.
לפעמים זה פשוט מדהים שמדגם פשוט, תבנית, טופס וכמה שאלות יכולים להועיל בשיפור עצמי. כל אחת מהטכניקות הללו בוודאי תועיל יותר כל עוד אתה נותן לעצמך הערכת כנות לטובה. בכנות שלך, כל טכניקת הערכה עצמית תהיה הטכניקה הטובה ביותר עבורך.
