לפני כמה שנים היה ל"ניו יורקר " מאמר על אנשים שמתאבדים בקפיצה מגשר שער הזהב. בערך כל שבועיים מישהו קופץ מהגשר. המאמר סיפר על פסיכיאטר של קורבן שעבר את דירתו של האדם לאחר שקפץ. הוא מצא פתק בכתב יד שהושאר בלשכת האיש. בפתק נכתב, "אני הולך ללכת לגשר. אם מישהו יחייך אלי, אני לא אקפוץ."
הגיבה תגובה
אני מבין שמבט נעים אולי לא מציל חיים, אבל זה מפתח להשפיע על אחרים בצורה חיובית. כדי לבסס את התמונה הנכונה שתמשוך אנשים, אנו רוצים להראות בעקביות מראה נעים. יתכן שחלקכם חוו אדם לפתוח בשיחה איתכם ואז לומר: "אני יכול לומר שזו תקופה לא טובה; אני אחזור אחר כך." זה אולי לא היה זמן רע עבורך, אך ההערה גרמה לך להבין שאין לך מראה שמושך אנשים. המראה הנעים קשה אם היה לך בעיה רצינית לפתור ורק סיימת דיון סוער בנושא. אם יש בעיות בבית, המראה הנעים עשוי להיראות בלתי אפשרי. יש אנשים שיש להם מצח מקומם רק בגלל שהם מתרכזים, אבל הם נותנים מראה של מצוקה. מה אתה יכול לעשות בעקביות כדי להראות מראה נעים למרות הנסיבות סביבך?
- תרגלו הבעות פנים שונות במראה עד שתקבעו נעימה. ואז החזק את הביטוי הזה למשך מספר שניות. עשו זאת בכל בוקר כדי להיות מודעים להפגין את הבעת הפנים הנכונה; אתה מפתח הרגל חדש והרגלים חדשים לוקחים זמן.
- בתחילת היום, דמיינו סצנה נעימה שתתרחש מתישהו באותו יום או בשבוע והתרכזו בה. במידת האפשר, חשוב על כך תוך כדי עבודתך היומיומית. הסצנה עשויה לאכול בחוץ עם משפחתך, לשחק מחבט עם חבר קרוב או כל סוג אחר שמעניק לך הרגשה טובה. בכל פעם שמחשבה לא נעימה עולה על הפרק, חפשו למחוק אותה עם התדמית החיובית במוחכם.
- קבע איתות קבוע מראש עם חבר קרוב כדי להזכיר לך לשנות הבעה בכל פעם שהוא או היא רואים את המבט הזעף או המצח. אנשים רוצים לדבר עם אנשים נעימים. אנו מחפשים את האדם ברחוב שמחייך. קל לדבר עם אדם שמחייך. כאשר דובר עונה על שאלות לאחר נאום, האדם בעל המבט הנעים בדרך כלל זוכה לשאול את השאלה הראשונה.
המראה הנעים הוא מעשה פשוט, אך עם זאת יכול להיות בעל השלכות דרמטיות על הצלחתנו בעבודה עם אנשים.
