האם אתה מכה ווים, פרוסות, שוקיים או אפילו לא יוצר קשר עם כדור הגולף? אלו הם תסמינים אפשריים של נדנדה גולף.
להלן מספר גורמים לתנופת הגולף המובילה:
- יישור שגוי (כתפיים, ירכיים, רגליים וכו ') יישור נכון מאפשר לגופכם להניף את מועדון הגולף במישור ובחופשיות לעבר המטרה ובעצם מבטל את האפשרות להתנדנד מעל לראש.
- נתיב נדנדה שגוי במהלך הנסיגה האחורי גורם לך לפצות על הירידה. אתה לא יכול להכות זריקות נהדרות אם הגיבוי האחורי שלך שגוי. הבוהן של המועדון צריכה להיות מקבילה לקו היעד שלך בראש התנופה האחורית שלך.
- ניצת יתר היא אחת הבעיות הנפוצות יותר אצל חובבים שמתנדנדים מעל העליונה. ניסיון להניף את המועדון רק במקביל הוא דרך לתקן את התנודדות מעל הדף. למרות שמרגישים שהוא מתנדנד ב -75% מההתנפלות שלו, לעתים קרובות הוא ימצא את עצמו במקביל.
- מניף את מועדון הגולף מהר מדי בכדי לייצר מהירות ראש המועדון. ניסיון להניף את המועדון מהר מובילה אל יריות עקומות נוצרו על ידי מתנדנד מעל. האינסטינקט הראשון כשמנסים להניף את מועדון הגולף מהר יותר הוא להניף את המועדון לכיוון השמים ולסחוף את המועדון פנימה לכיוון כדור הגולף.
כך אתה מרפא מתנדנד מעל הדף:
- הרבה בעיות נפתרות עוד לפני שאתה פונה לכדור. בראש שלך, בחר את סוג הזריקה שתרצה להכות לפני שאתה אפילו בוחר את המועדון מהתיק.
- קבע אם ברצונך להכות אותו נמוך, גבוה, לדהות אותו, לצייר אותו וכו '. בחר מטרת ביניים כמה מטרים לפני הכדור ויישר את עצמך ישר אליו. התחייב לזריקה שאתה רוצה להכות.
- סמכו על שבחרתם את המועדון הנכון, את הצילום הנכון הדרוש לשחק ואת היכולת שלכם להניף את מועדון הגולף.
- כשאתה מתחיל לאחור, קח את המועדון ישר אחורה עד שפרקי כף היד שלך צירים באופן טבעי, וסובב את הבוהן במצב כלפי מעלה. עצור רק במקביל.
- האץ לסיום מלא.
משחק גולף טוב
היכו דלי מלא של כדורים בטווח בעקבות הצעדים לעיל. התרכז בהרגשה כיצד המועדון עובר דרך כדור הגולף. זכור להאיץ בכל זריקת גולף. החזק את הגימור עד שהכדור נוחת. מה שתמצא זה שהנטייה מעל העליונה תיעלם. הזריקות שלך יעופו ישר עם יותר סמכות. אין עוד ווים, פרוסות, שוקיים או ריחות. להיות מעל התנופה העליונה גולף יהיה נחלת העבר, ואתה בדרך לשחק גולף טוב.
