כדי למנוע נפילה על הפנים שלך, המשך לקרוא ולמד עוד כיצד לבצע את התמרון הזה על שלג רטוב.
סקי בטלמרק הוא סוג של סיבוב משופע כלפי מטה המתבצע דרך ברכיים כפופות בזמן שהעקבים מבפנים מורמים ובמקביל, המשקל מועבר בסקי החיצוני ויוצר תמרון מתקדם עם זווית פנימה רציפה עד לסיבוב. גמור. על מנת שתוכל להשיג בהצלחה את המעשה המאתגר הזה, חשוב שתשתמש במגלשי שטח. כיום, זה הפך להיות פעילויות ספורט ופנאי פופולריות. כידוע, ביצוע קל יותר שלג יבש. עם זאת, סקי טלמרק על אבקה רטובה הוא סיפור אחר לגמרי. כדי למנוע נפילה על הפנים שלך, המשך לקרוא ולמד עוד כיצד לבצע את התמרון הזה על שלג רטוב.
להאיץ. סוג זה של תמרון אפשרי רק עם הכמות הנכונה של מהירות ומתיחה. הקפד לזכור זאת בכל עת או אחרת, אתה עלול למצוא את עצמך בנפילה מסוכנת מאוד באמצע הר תלול. אתה יכול לעשות זאת בקלות על ידי השגת מהירות באבקה עבה. שחרר את הברכיים הכי נמוך שאפשר ותשים את המשקל שלך קדימה. ככל שהמהירות שלך עולה, פנה ימינה.
עמדה זקופה למחצה
זרוק את הברך הימנית. עכשיו זז לאט ובזהירות במצב חצי זקוף. זרוק את הברך הימנית שלך ככל האפשר מבלי לאבד את שיווי המשקל וכופף אותה קדימה. שים משקל רב ככל האפשר על הברך הכפופה. בשלב זה, שמירה על איזון יציב יכולה להיות מאתגרת למדי. רק תמשיך להתאמן עד שאתה מסמר את זה לגמרי.
זרוק את ברך ימין הכי נמוכה שאתה יכול בלי לאבד את שיווי המשקל וכופף אותה קדימה.
רד נמוך. תתכונן לתור הבא שלך. התחל לשקוע על ידי כיפוף וסיבוב בזהירות של הברכיים, הקרסוליים והירכיים מבלי לאבד את העיתוי. פנה מקרוב על ידי כיוון גופך קרוב יותר לשלג. הטריק הוא לוודא שאתה מסוגל לרדת לעצמך נמוך ככל האפשר, מעבר לירידה הרגילה שלך על סקי רגיל.
קם ופנה. באותה קצב, התרומם על ידי הצבת גופכם במצב זקוף. זה יביא אותך מחוץ לתור הנוכחי שלך. עכשיו שחרר בחדות את ברך שמאל לפנייה שמאלה הבאה שלך. השג מהירות על ידי השמת משקל רב על רגלך הכפופה השמאלית.
נשען לאחור ושחרר. כשהשלג מתחיל להשלול, השען מעט את גופך לאחור. מקם את גופך נמוך ככל האפשר תוך כדי שתשקל מעט על הרגל האחורית. גלש בשלג על ידי רכיבה באמצעות החלק הקדמי של הסקי המוביל שלך. שוב, העיתוי הוא הכל. זכור זאת תמיד.
עליכם להיות מודעים לכך שסקי הוא ספורט תובעני פיזית, לכן וודאו כי אתם מקפידים על ההנחיות והנהלים הסטנדרטיים בנוגע לבטיחות והגנה, כדי למנוע פציעות חמורות שעלולות להיות בדרככם. רצוי מאוד שתשתתף באימונים מתאימים לפני שתנסה בכלל את התמרון המתקדם הזה. ואם היית עושה את התור הזה לעתים קרובות, זה יהיה רעיון נהדר אם תרכוש סקי רחב יותר. זה ייתן לך יכולות צפות שיכולות להיות שימושיות. בהצלחה ושיהיה לך כיף!
