איך להתכונן לכדורסל?

בכל ענף ספורט יש ציוד ספציפי שצריך ללבוש כדי שתוכל לשחק כראוי באותו ענף ספורט. למשל, אינך יכול לשחק כדורסל אם אתה לובש ציוד להוקי, כדורגל או בייסבול. בכדורסל הציוד לא יהפוך אותך למייקל ג'ורדן הבא, וגם לא יעזור לך להיות השחקן היקר ביותר אך ללבוש את הציוד המתאים יאפשר לך לשחק בבטחה ובצורה נכונה.

ציוד הכדורסל הנכון שעליכם ללבוש הם: גופיית כדורסל, מכנסי כדורסל, גרביים וזוג נעלי כדורסל. כדי להתכונן לכדורסל עליך לבצע את הפעולות הבאות:

שלב 1

ללבוש גופיית כדורסל. גופיית כדורסל אידיאלית היא ללא שרוולים ומורכבת מבד פוליאסטר, כותנה, אקריליק וניילון. זה יכול להיות מבד אחד או מכל שילוב של ארבעת הבדים. אתה יכול ללבוש צווארון עגול או גופיית צווארון וי. אתה יכול גם לבחור בין הרבה שמות מותג - נייקי, אדידס, אנד 1, ריבוק, קונברס וכו '. אתה יכול גם ללבוש גופיית העתק של שחקן אהוב או קבוצה אהובה. בחר גופייה שמתאימה לך בצדק. אל תבחר בגופייה רופפת מכיוון שאתה עלול להיפגע אם היריב שלך ימשוך את הגופיה שלך באופן פרסום או בשוגג.

שלב 2

ללבוש מכנסי כדורסל. זוג מכנסי כדורסל טובים עשוי גם מהבדים המרכיבים את גופיית הכדורסל. אתה צריך ללבוש אחד באורך הברך. לבישת מכנסי כדורסל ארוכים ומשוחררים עלולה להפריע ולהגביל את התנועה שלך. צפוף עשוי להיות חושפני מדי ועלול להיקרע בקלות. לבישת אחת קצרה מדי תהפוך אתכם לבדיחות של השחקנים האחרים.

שלב 3

ללבוש גרביים. לבישת גרביים אינה רק לצורך היגיינה טובה, אלא גם כדי להגן על כפות הרגליים מפני פציעות. לא היית רוצה כף רגל של אתלט או שלפוחיות, נכון? לבישת גרביים תאפשר גם מתיחה טובה של כפות הרגליים. האורך האידיאלי הוא בדיוק מעל הקרסוליים, אך יש שחקנים שלובשים גרביים עד הברכיים. חלק מהליגות מקפידות על אכיפת המדים המתאימים, ובוחנות אפילו את אורך הגרביים וצבעיהן. כדי להיות בטוחים, עליכם ללבוש גרביים לבנות ממש מעל הקרסוליים.

שלב 4

תלבש זוג נעלי כדורסל. הנעליים שלך חייבות להיות מורכבות מגומי. כמו בגופיות כדורסל, יש הרבה מאוד מותגים של נעלי גומי לבחירה. ללבוש אחד שמתאים לרגליך. עליכם לבחור בגודל של סנטימטר או פחות גדול מכפות הרגליים כדי לאפשר מקום לגרביים. זה גם יקדם זרימת דם טובה ותנועה טובה בכף הרגל. בחר נעל שיש לה מספיק ריפוד לתנועות הקפיצה, הריצה והסיבוב שלך בכדורסל. בחרו בעיצוב ובגזרת הנעליים שתרצו. אנשים גדולים בדרך כלל בוחרים בנעלי כדורסל בגזרה גבוהה ואילו שחקנים קטנים מעדיפים נעליים בגזרה נמוכה כדי לאפשר ניידות וספרינטים מהירים יותר.