כיצד ללמד את ילדכם שיעור שחייה מתחיל?

הורה לו לבצע את תנועות הזרוע במים כדי להודיע לו איך זה מרגיש
כשהוא מוכן, הורה לו לבצע את תנועות הזרוע במים כדי להודיע לו איך זה מרגיש.

למרות שאתה יכול לרשום את ילדך לשיעורי שחייה, זה יהיה מעשי אם תלמד אותו בעצמך. השיעורים צריכים כמובן לכלול רק את יסודות השחייה. מדריכת שחייה מקצועית צריכה להקל שיעורי שחייה מתקדמים. קרא את ההנחיות הבאות אם בכוונתך ללמד את ילדך שיעורי שחייה למתחילים.

  • ביססו את הביטחון של הילד. אם ילדכם חושש במיוחד להיות במים, תחילה עליכם לתת לו להישאר על המדרגות מספר דקות לפני מפגש הלמידה. הרשה לו לשחק קצת, להתיז את המים אליך או לכל דבר אחר, או להנמיך את רגליו. לעולם אל תמשוך או גרור אותו למים אם הוא עדיין לא רוצה לשחות. הוא רק יעשה סצנה ויהרוס התחלה טובה אחרת. כשאתה חושב שהוא מוכן ובטוח, התחל בשיעור.
  • מלמדים להתנודד. בובינג הוא שיעור שחייה מהותי. זה כשאתה טובל את הראש במים ומעיף בועות למספר שניות. שימו לב שרוב הילדים מפחדים לעשות בובס מחשש לטביעה, אז עליכם קודם להדגים זאת ולהבטיח שזה בטוח לעשות זאת. הסבירו לילד שזה כל כך כמו לנשוף את האף כשהוא קר. תביא אותו לעשות בובס מהמים קודם וכשהוא מוכן תן לו לצלול את ראשו למים ולעשות סיבובים. בקש ממנו לעצום עיניים אם הוא מפחד מהמים שייכנסו לעיניו. זכור לעשות את הפגישה המתנודדת על המדרגות אם לא נעים לו לעבור לחלקים האחרים של הבריכה.
    בקש מהילד לבצע את תנועות הזרוע מהמים
    בקש מהילד לבצע את תנועות הזרוע מהמים.
  • תן לו לעשות את הבעיטות. בעיטות צריכות להיעשות גם על המדרגות או בחלק התחתון של המים בבריכה. תנו לילד לאחוז בקצה המדרגה העליונה או בקיר. בקש ממנו למתוח את גופו ישר כדי שיוכל לבעוט בחופשיות. במשך כמה ספירות, תן לו להתיז מים על ידי שכשוך רגליו בתנועה מעלה ומטה. זה יהיה הכי טוב אם תדגים זאת תחילה. כשהוא רואה איך זה נעשה, הוא הרבה יותר סביר שיעשה את זה נכון. כעת, בקש ממנו לעשות זאת מבלי לגעת במדרגה או בקיר. תן לו להחזיק קצה אחד של קרטון, בעוד שאתה מחזיק בקצה השני ולהעביר אותו לחלקים אחרים של הבריכה. כשאתה מעביר אותו, בדוק כיצד הוא בועט. מכיוון שבעיטה היא זו שתנווט את גופו במים, עליכם לוודא שהוא זוכה לשליטה בזה.
  • למדו אותו את תנועות הזרוע. בקש מהילד לבצע את תנועות הזרוע מהמים. אמור לו שיביא את ידיו לחזית. לאחר מכן עליו להביא את ידו הימנית מקדימה לאחור, עושה קשת רחבה בדרך, וחזרה לפנים. בקש ממנה לעשות את אותו הדבר ביד שמאל. תן לו לעשות זאת מספר פעמים. כשהוא מוכן, הורה לו לבצע את תנועות הזרוע במים כדי להודיע לו איך זה מרגיש.

אפשר לילד לשלב את הטכניקות לאחר שליטה בכולן. החזיק את סנטרו כשהוא מנסה לבעוט ולעשות את תנועות הזרוע. אם הוא כבר יכול, הרשה לו להטביע את ראשו במים, כדי שיוכל להתנדנד בזמן שהוא עושה את משיכותיו. זכור, עם זאת, שלימד את ילדך כיצד לשחות לא בהכרח מבטל את האפשרות שהוא יטבע. אז וודא שאתה מפקח עליו בכל פעם שהוא שוחה.

מאמרים בנושאים דומים
  1. כיצד למכור גלשנים?
  2. כיצד להחליף חלונות סירה?
  3. איך לנשום בזמן השחייה?
  4. איך לבחור ביקיני לגלישה?
  5. איך לקנות קיאק מים לבנים?
  6. כיצד לנקות משקפי שחייה?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail