כיצד לאמן את היצירתיות שלך לרמות חדשות?

עד כמה אתה מרגיש שאתה יצירתי כרגע, לעומת כמה שאתה יכול להיות יצירתי?

אם אתה הרבה פחות יצירתי ממה שאתה יודע שאתה מסוגל להיות, ישנן דרכים רבות לעזור לך להגביר את היצירתיות שלך.

תוכנית צעד

הנה כדי להתחיל בעבודה היא תוכניתך בת 5 הצעדים לאמן את היצירתיות שלך לרמות חדשות:

1. התמקדו בכוחות היצירתיות שלכם. לכולנו יש את נקודות החוזק היצירתיות שלנו, את הדברים שאנחנו מסוגלים לעשות ביתר קלות ובביטחון מאשר לאחרים. מה נקודות החוזק היצירתיות שלך? מה אתה עושה, ומה אתה יוצר בלי לחשוב בקושי? אם היית שואל חבר קרוב או עמית מה היו חוזקות היצירתיות שלך, מה הם היו אומרים? כתוב כמה שאתה יכול לחשוב והזכר לעצמך באופן קבוע כמה נקודות חוזק יש לך.
2. גלה את אמונותיך היצירתיות האמיתיות. מהן האמונות הבסיסיות שלך לגבי מידת היצירתיות שלך? אם אתה לא באמת מאמין שאתה יצירתי מאוד, ושמישהו יכול לייצר את אותו סוג אמנות שאתה עושה, אז אמונות אלה תמיד יגבילו את היצירתיות שלך. כתוב את כל האמונות שלך סביב יצירתיות, בחר את החיובי ביותר והתמקד בהן. ואז הדגישו את השליליות והפכו אותם כדי להפוך לניגודים החיוביים שלהם.
3. הגדר יעדים יצירתיים. אילו מטרות ויעדים יש לך לחיי היצירה שלך? איפה היית רוצה להיות, ומה היית רוצה ליצור בזמן הזה בשנה הבאה, בעוד 3 שנים, בעוד 5 שנים? יעדים הם רק דברים שהיית רוצה להשיג, עם ציר זמן. כתוב כמה ממטרות היצירתיות שלך והוסף תאריך לידם. התחל לדמיין כיצד תרגיש ברגע שהגעת למטרות אלה וחזור באופן קבוע כשאתה נע לעברן.
4. תן לעצמך עידוד. יש אמרה ש"עידוד = דלק טילים ". המשמעות היא שבעידוד נכון ניתן להעלות את היצירתיות שלך לרמות חדשות. ללא עידוד או תמיכה כלל, ככל שתהיה מוכשר, סביר להניח שלא תגיע לשום מקום במהירות. התייחס לעצמך כמו שהיית עושה את החבר הכי טוב שלך. איך היית מעודד ומניע חבר להיות יצירתי יותר? כל שעליך לעשות הוא להחיל את אותם עקרונות על עצמך.
5. מדוד את ההתקדמות שלך. קל מאוד להרגיש שאתה לא מגיע לשום מקום או אף פעם לא מתפתח ביצירתיות שלך, פשוט כי אתה חי עם עצמך יום יום. הקדישו זמן כל שבוע לרשום מה יצרתם, כיצד עברתם, ואת הצעדים הקטנים שעשיתם קדימה. בסוף כל חודשיים או שלושה הסתכלו אחורה על כל מה שהשגתם. אתה תתרשם ומוטיבציה מכמה שאתה באמת יוצר ומתפתח בלי להבין.

בצע את חמשת השלבים הבאים ותהיה לך מערכת חזקה מאוד להגברת היצירתיות שלך לרמות שלא חשבת שאתה מסוגל.