כיצד לתרגל ויזואליזציה יצירתית?

ישנם דברים מסוימים בחיים שאתה רוצה שאינם מושגים בקלות. פריטים אלה יכולים להיות כל דבר שתרצה, כגון מכונית מהודרת או פריט ספציפי לבחירה. המהלך הרגיל של הדברים הוא שאתה עובד קשה בשביל הכסף שלך כדי להשיג את מה שאתה רוצה. עם זאת, ישנם זמנים שעבודה קשה עשויה פשוט לא להספיק. אתה צריך לרצות את מה שאתה רוצה, ואחת הדרכים לעשות זאת היא לתרגל הדמיה יצירתית. שיטה זו תיתן לך את ההשראה שאתה צריך לראות בעיני רוחך את הדברים שאתה הכי רוצה. להלן מספר צעדים שתוכל לנקוט בכדי לתרגל טכניקות הדמיה יצירתית.

• הכנה. על ידי תרגול הדמיה יצירתית, אתה מנצל את מלוא הפוטנציאל שלך על ידי היכולת לראות את הדברים שאתה רוצה בחיים. אין גבול לכוח הדמיון. היופי בכך הוא, לא רק שאתה יכול להפיק תועלת מתוצאות התהליך הזה, אלא גם את יקיריכם. עכשיו, לפני שתתחיל, תהיה במקום בו הוא רגוע ושלו. לא צריכה להיות הפרעה כמו רעש ואנשים אחרים שיכולים להפריע לך כשאתה מתאמן. לבסוף, זכרו להירגע לחלוטין.
• הוראות. התחל בלתפוס כיסא או חפץ שעליו אתה יכול לשבת בנוחות ולהניח אותו באזור שבו אתה הכי מרגיש בנוח. הפוך בטוח שאין הסחות דעת בתחום כגון ילדים, תנועה או רעש הטלוויזיה. המשיכו בישיבה עם גב ישר והניחו את הידיים על הברכיים. לעצום עיניים ולהתחיל לדמיין את התמונה במוחך. התמקד היטב ודמיין את התמונה מתבהרת וברורה ככל שאתה חושב עליה יותר. עשו זאת במשך כחמש עשרה דקות או כל עוד נוח לכם. אל תאלץ את התהליך אם יש הפרעה כלשהי בה יופרע תרגול ההדמיה היצירתית. התהליך צריך להיות חלק וטבעי ככל האפשר.

  

• חשיבה. אתה צריך להישאר במצב רוח חיובי ותוסס ככל שתוכל. השקפה חיובית בחיים תעזור לך להמשיך בהדמיה יצירתית. אם אתה מאמין שתשיג את הדברים שאתה רוצה בחיים, היקום ימצא דרך לפתוח את שעריו בפניך. רק עליכם לבצע את הצעד הבא. בעל אופק שלילי ייתן לך את ההיפך הגמור של מה שאתה רוצה בחיים.

לבסוף, תוכלו לחזק את תרגול ההדמיה היצירתית על ידי אמונה ואמונה בכוח עליון כמו אלוהים. עם תרגול של הדמיה יצירתית בשילוב עם תפילה ואמונה בכוח עליון, אין גבול למה שתוכל להשיג. בכך תוכלו לדמיין את מושאי רצונכם בכל שעות היום ובכל מקום שתהיו. בין אם אתה בבית, במשרד או בתחנת רכבת תחתית, ניתן לבצע תרגול הדמיה יצירתית בכל מקום. רק זכרו שהמקום צריך להיות חסר רעש והפרעה.