קיום גן ליהנות מפירות, ירקות, פרחים או עשבי תיבול הופך את כל העבודה לכדאית. אך כשאתם מתכננים את הגינה הבאה שלכם, מדוע לא לשקול לשריין מקום לכמה צמחי מרפא מרפאים? בנוסף לכוחות הריפוי הנפלאים שלהם, צמחי מרפא רבים הם רק תענוג להסתכל עליהם מכיוון שהם כוללים פרחים צבעוניים כבונוס. להלן עשרה מצמחי המרפא הפופולריים ביותר לשיקולכם.
- אחד מצמחי המרפא המרפאים ביותר שיש לכלול במדור גן תרופות הוא אלוורה. ניתן לנתק את העלים הקוצניים שלו מהצומח כדי לחשוף חומר דמוי ג'ל שקוף ודביק שמציע ריפוי מהיר כמשחה לדלקות בעור, אקזמה וכוויות מטבח נפוצות.
- קמומיל הוא צמח מרפא מועדף נוסף וכולל פרח זהב לבן יפהפה. קמומיל הוא תרופת סטרס יעילה מאוד וטוב לקידום שנת לילה רגועה כאשר נהנים כתה.
- אכינצאה, עם פרחים אדומים סגולים, המשגשגים באור שמש ישיר, הוא צמח מרפא המשמש כמאיץ מערכת החיסון בנוסף לסייע בהקלה על תסמיני האלרגיות.
- מלימון לימון הוא צמח ירוק בהיר שהוא מועדף על צמחי מרפא שעלים שלו יכולים לשמש כחומר דוחה חרקים. העלים הנרקחים כתה יעילים גם במאבק בהצטננות ובחום, בנוסף להרגעת בטן מוטרדת אצל ילדים ומבוגרים כאחד.
- מחפשים צמח מרפא שמריח וטעמו טעים? אתה לא יכול להשתבש עם שתילת מנטה, הנחשבת בעיני גננים רבים כאחת התרופות הרפואיות הוותיקות ביותר שאתה יכול לגדל בגינה. העלים שלה שנרקחו לתה חזק יכולים לסייע בהרגעת מערכת העיכול בנוסף לטיפול בחום והתקפי גזים.
- העלים והקליפה של נר הלילה, המופקים לשמן, יעילים מאוד לריפוי תסמונת קדם וסתית, רעלים בכבד והפרעות עור כמו אקנה ואקזמה. הפרחים הצהובים הבהירים ושטופי השמש של חביב צמחי מרפא זה קלים גם על העין.
- מרווה הוא צמח מרפא ששמו פירושו למעשה "ריפוי". ניתן להשתמש בו ליצירת גרגור בגרון המסייע בריפוי דלקות גרון ופה, בנוסף להיותו טוב כנוגד לדיכאון וחרדה.
- גדילן החלב הוא צמח ירוק כהה יפה עם פרחים סגולים תוססים המועילים לטיפול ברעלים בכיס המרה ובכבד. הוא משמש גם באופן נרחב כתרופה טבעית להנגאובר.
- חילבה הוא צמח מרפא פופולרי הפועל להורדת רמות הכולסטרול, להמתקת הנשימה ולהרגעת מערכת העיכול.
- כדי להקל על אלרגיות, נסו תה חם או קר העשוי מסרפד צורב, טוב גם לניקוי הדם ולהקלה במצבי עור כמו אקזמה.
