כולנו ניראה מבוגרים בשלב כלשהו. עובדת חיים שאנחנו לא יכולים להימנע ממנה. יש כמה דברים שאתה יכול לעשות לעור שלך כדי להכין אותו להזדקנות. על ידי ביצוע טיפים אלה תדע שאתה מציב את עצמך במצב לשמור על עור נהדר לנצח.
- הגן על עצמך באמצעות חסימת שמש כשאתה בשמש. על ידי הוספת קרם הגנה לעור שלך מדי שעה, אתה מבטיח שאתה עושה כל שביכולתך כדי למנוע קרני UV מזיקות. מניעת קמטים מתחילה במניעת דברים מזיקים, כמו השמש, לפגוע בעור. החל קרם לחות לעור גם לאחר שמש מוגזמת. זה יעזור לעודד צמיחה מחודשת של התאים ולהוסיף חומרים מזינים לעור.
- קח כמוסה אנטי אייג'ינג, כזו עם עשבי תיבול סיניים כמו ג'לטין של חמור, החל מגיל 30. כמוסות אנטי אייג'ינג מנוסחות עם נוגדי חמצון המסייעות להתחדשות תאים ולהתחדשות התאים. מאפיינים אלה נמצאים גם במזונות, אך תוסף מבטיח שתספק לעצמך את כל החומרים המזינים הדרושים.
- תקף מיד את כל הקמטים המוקדמים בעזרת קרם קמטים. אל תתנו להם לשים שורשים ולצמוח. אם אתה תוקף קמטים לפני שיש להם הזדמנות להיכנס לפנים שלך, תטפל בהם בהצלחה לפני שהם יוצאים משליטה. ביקורות על קרם קמטים ניתנות על ידי מומחים רבים בנושא. אם רק תסתכל ברחבי האינטרנט, תהיה בטוח שתמצא אחד שמתאים למצבך.
להלן מספר טיפים נוספים שתוכלו לעקוב אחריהם בכדי להימנע ממראה מבוגר ולשמור על מראה עור בריא וצעיר.
- אל תעשן. עישון נורא בעור שלך.
- יש למרוח תמיד קרם לחות לעור לאחר שנחשף לשמש.
- צרכו נוגדי חמצון שונים בתזונה.
טיפול בעור שלך יכול להיעשות בדרכים רבות ובאמצעות שיטות רבות או תרופות ביתיות. אולי אינך מעריך את העצה הזו כרגע, אך אם תשמע לה כעת, תודה לעצמך מאוחר יותר.
