אף על פי שהתקרחות אנדרוגנטית יכולה לפגוע בנשים בשנות העשרים לחייהן ולהתחיל לאט עוד בגיל ההתבגרות, רוב הנשים עם נשירת שיער בתבנית נשית חוות זאת לאחר גיל המעבר.
הדחף הראשון של אישה הוא בדרך כלל להיכנס לפאניקה אם היא מגלה נשירת שיער. גם גברים רבים נבהלים! עבור נשים, הסיכוי לאבד שיער יכול להיות קשה עוד יותר מבחינה רגשית. אך ישנן דרכים להתמודד עם נשירת שיער נשית. עם הבנה נכונה של מצבכם וידעכם על טיפולים זמינים, תוכלו להתאושש בהצלחה ממצוקות נשירת שיער ולהשיב את הביטחון שתמיד נהניתם ממנו.
נשירת שיער נשית
רוב גדול של נשירת שיער נשית ניתן לייחס לשלושה מצבים.
התקרחות אנדרוגנטית היא ללא ספק הסוג הנפוץ ביותר של נשירת שיער נשית. כשאתה שומע אנשים מדברים על "נשירת שיער בתבנית נשית", הם מדברים על זה. נשירת שיער בתבנית נשית יכולה להופיע בכל מקום על פני כל הקרקפת. שורשי שיער באזור הדילול ימשיכו להחליף שערות נשפכות בחדשות, אך הם יהיו קצרים יותר ויותר עד שהשיער כמעט ולא נראה. אף על פי שהתקרחות אנדרוגנטית יכולה לפגוע בנשים בשנות העשרים לחייהן ולהתחיל לאט עוד בגיל ההתבגרות, רוב הנשים עם נשירת שיער בתבנית נשית חוות זאת לאחר גיל המעבר.
נשים עם ההתקרחות אלופציה תהיינה לחוות באזורים נשירים שיער בלתי סדירים המפוזרים מעל הראש שלהם. האשם? המערכת החיסונית שלנו. במקרה זה, הגוף למעשה תוקף את השערות.
שפכי טלוגןמאבדים נשירת שיער מהירה באופן דומה, אך עם תוצאה צפויה יותר של נשירת שיער ממש מאחורי קו השיער ונמתחת חזרה לראש הראש.
איזה סוג של נשירת שיער את חווה? האם מדובר בדילול הדרגתי על פני חלק נרחב בקרקפתך, או בדילול מהיר יותר במקומות ספציפיים? קבע פגישה עם רופא עור או רופא ראשוני, כדי שתוכל לאבחן את המצב. כמו שנשירת שיער נשית יכולה להציג את עצמה ולהתנהג בדרכים שונות, היא גם יכולה להגיב טוב יותר לשיטות טיפול שונות.
גנים והורמונים. רבים רואים שנשירת שיער בתבנית נשית היא גנטית, אך גנים והורמונים עובדים. לפעמים נשירת השיער אינה מגיבה לחלוטין לטיפול, אך ניתן להאט אותה באופן דרמטי עם הטיפול.
רוגאין, מוצר המכיל את התרופה מינוקסידיל, הצליח בדרגות שונות בטיפול או בהאטה של נשירת שיער מסוג זה.
נוגדי אנדרוגנים יכולים להילחם גם בנשירת שיער בתבנית. חלק מהשיער רגישים יותר מבחינה גנטית להשפעות של הורמונים מסוימים הנקראים אנדרוגנים. למרות שחלק מהאנטי-אנדרוגנים אינם זמינים באירופה מכיוון שה- FDA לא אישר אותם, אחרים נקבעים לאלה הסובלים מנשירת שיער מסוג זה.
שינויים הורמונליים בעקבות הריון, אמצעי מניעה וגיל המעבר עלולים לגרום גם לשיער דליל. יש לצפות לתנודות הורמונליות מסוימות, כמו בהריון, והן יתקנו את עצמן. אך אם הרופא שלך מגלה חוסר איזון הורמונלי כרוני יותר, ניתן להעניק טיפול הורמונלי בכדי להחזיר את האיזון ואולי לשים קץ לנשירת השיער.
לחץ. יש נשים שחוות שיער דליל בגלל פרק מלחיץ מאוד בחייהן. שפכי טלוגן והתקרחות התקרחות לעיתים קרובות מתרחשים מיד לאחר מכן - או, במקרים רבים, חודשיים או שלושה לאחר מכן - אירוע מלחיץ באמת (אם כי לעיתים קרובות אלופציה אראטה יכולה להתרחש לכאורה בכחול). לא נראה הוגן, נכון? חדשות הטובות הן כי סוג זה של נשירת שיער יכול לתקן את עצמו בתוך כמה חודשים.
החדשות הפחות משמחות הן שלפעמים יכולות לחלוף שנים עד שנשירת השיער מתהפכת, ופעמים אחרות המצב כרוני יותר. זו הסיבה שנשים עם מצבים אלה משתמשים לעיתים קרובות ברוגיין. ובמקרה של alopecia areata, רופאים מעניקים לפעמים זריקות קורטיזון לנקודות הדלילות. אחד הצעדים הגדולים ביותר שאתה יכול לנקוט בכדי להתמודד עם נשירת שיער מסוג זה הוא להיפטר מהמתח!
דיאטה. קבל את המינון היומי המומלץ של ויטמיני B, חומצה פולית וברזל. בדיוק כמו שדיאטה יכולה להשפיע על בריאות אזורים אחרים בגופך, היא יכולה להשפיע גם על בריאות השיער שלך. שפך טלוגן יכול להיות מופעל על ידי מחסור בחלבון.
כימותרפיה ותרופות מרשם. כימותרפיה גורמת לסוג של נשירת שיער המכונה שפעת אנגן. בדרך כלל לוקח כמה שבועות עד שהשיער חוזר לאחר כימותרפיה. אך כמה תרופות מרשם, החל בתרופות נוגדות דיכאון ועד תרופות לחץ דם, עלולות לגרום גם לנשירת שיער נשית. שוחח עם הרופא שלך על התרופה שאתה נוטל ולמד על תופעות לוואי אפשריות. יתכן מאוד כי קיימת תרופה אחרת, יעילה באותה מידה ללא תופעת הלוואי הפוטנציאלית הלא רצויה של נשירת שיער.
מצבים רפואיים חמורים יותר. נשירת שיער יכולה להיות מדי פעם סימן למחלה אחרת הדורשת טיפול רפואי. לפעמים סוכרת, מצבי בלוטת התריס, זאבת ו- HIV / איידס עלולים לגרום לנשירת שיער. שוחח עם הרופא שלך כדי להבטיח שנשירת השיער היא נושא קוסמטי בהחלט.
גיל. נשירת שיער היא גם עובדת ההזדקנות עבור רובנו. גברים ונשים נוטים לאבד שיער ככל שהם מתבגרים. לא הרבה אנשים מבינים שכל כך הרבה נשים מאבדות שיער בהדרגה עם הגיל, אך לפי כמה חשבונות מחצית מכל הנשים לאחר גיל המעבר חוות נשירת שיער.
כשאתה שומע אנשים מדברים על "נשירת שיער בתבנית נשית", הם מדברים על זה.
שוחח עם הרופא שלך כדי למצוא את הטיפול המתאים ביותר עבורך. הרופא ירצה לשמוע על המחזור החודשי שלך, על הדיאטה שלך, אילו תרופות אתה נוטל וכל מחלה אחרונה או מתח עז. ניתן לבצע עבודות אבחון באותה נקודה כדי לאתר את הגורם לנשירת השיער.
מלבד הטיפולים הזמינים למאבק בצורות שונות של נשירת שיער, תוכלו למצוא כוח בין היתר על ידי הצטרפות לפורומים או לקבוצות תמיכה. גשו רשת תמיכה כאשר אתם מתמודדים עם נשירת שיער נשית. בכך תוכלו ללמוד גם על השיטות הסגנוניות הרבות המסוות נשירת שיער בצורה יעילה למדי. אם עושים זאת בצורה נכונה, אפילו דבר פשוט כמו סלסול, יכול ליצור רושם של שיער עבה ובריא יותר.
והכי חשוב, אל תתביישו או תתביישו לעולם - נשירת שיער היא דבר שנשים רבות חוות ומטפלות בהן בהצלחה. אתה רק לעתים רחוקות תשמע על זה כי רוב הנשים האלה היו נבוכות או התביישו גם כן! אתה לא לבד, והידע של היום על נשירת שיער נשית מצייד אותך בכמה כלי נשק חזקים כדי להחזיר את ראש השיער שלך.
