למרבה המזל, אתה יכול לעשות כמה דברים כדי למנוע מאפשר להרוס את חייו תוך כדי שמישהו אחר ישתפר.
מאפשר הוא מי שמכסה תמיד את הטעויות של מישהו אחר, מישהו שמקבל את כל האשמות וההשלכות על מעשיו של מישהו אחר ולוקח על עצמו את כל האחריות של אנשים אחרים. הסיבה העיקרית שלו לפרסונה דמוית קדושים זו היא להבטיח שלמישהו יש פחות בעיות. ברוב המקרים זה נעשה בדרך כלל עבור אדם אהוב מאוד חשוב או חבר. עם זאת, נוהג זה אינו בריא ביותר לכל האנשים המעורבים. אף אחד לא יכול ללמוד על אחריות ותוצאות, בעוד שהאחר יבזבז את חייו בתיקון הבעיות של אנשים אחרים. זה באמת סיפור עצוב. למרבה המזל, אתה יכול לעשות כמה דברים כדי למנוע מאפשר להרוס את חייו תוך כדי שמישהו אחר ישתפר. המשך לקרוא כדי ללמוד עוד.
הערך את מצבך הנוכחי. לפני שתתחיל לשנות, חשוב מאוד שתדע מהי הסיבה שבגללה אתה צריך לשנות מלכתחילה. חפש את שורש הסיבה העיקרי מדוע הפכת למאפשר. הבן את עצמך על ידי בדיקת כל הפעולות, היחסים החברתיים, הערך העצמי שלך וכדומה. בהתחלה קשה מאוד להתמודד עם תהליך זה, אך עדיף להתמודד עמו כעת מאשר לעשות זאת אחר כך. אתה תרגיש טוב יותר אחרי שתגיע להשלים עם האני הפנימי שלך.
שימו לב לאדם שהתאפשרתם איתו. צפה בזהירות בגישה שלו. איך הוא מתייחס אליך? האם הוא מספיק אחראי? האם הוא חושב קודם לפני שהוא עושה משהו? האם הוא עצלן, לא בוגר ולא אכפת לו מאף אחד חוץ ממנו? אלו כמה דוגמאות שעליך לשאול את עצמך. בדוק אם למה שעשית עבורם יש השפעה שלילית.
קבעו גבולות משלכם. פירוש הדבר שעליך ליצור מגבלה על הדברים שאתה הולך לעשות עבור מישהו. זה כולל לכסות את הטעות של מישהו אחר, לתקן את הבעיה של מישהו אחר, לסבול את העצלנות של מישהו אחר וכן הלאה והלאה. הסר את כל הדברים האלה. היה מאוד תקיף וקפדני לגבי זה.
אלה הדברים שאתה צריך לעשות על מנת שתצליח למנוע ממאפשר לעשות דברים למען אנשים אחרים.
שוחח עם כל המעורבים. הסביר להם בזהירות ובסבלנות רבה שאתה כבר לא מוכן לכסות את כל האחריות שלהם כלפיהם. הסבירו את הסיבה שלכם. יתכן שתיתקל בהרבה תגובות אלימות או סחטנות רגשיות אך אל תיכנע!
להתקדם. ללמוד ולחיות את הכללים שלך. ציית להם בקפדנות כשאתה ממשיך בחייך. אם מישהו מרמה אותך לעשות משהו, אל תגיב ופשוט עזוב. עכשיו שיש לכם הרבה זמן בידיים, חשבו מה אתם רוצים לעשות. פנקו את עצמכם בעיסוי, טיול, ביקרו אצל המשפחה והחברים וכו '. מגיע לכם כל הדברים האלה!
אלה הדברים שאתה צריך לעשות על מנת שתצליח למנוע ממאפשר לעשות דברים למען אנשים אחרים. זה יכול להיות זמן מנסה לכל מי שמוכן לעבור הליך זה. ודא שיש לו את כל התמיכה הרגשית הדרושה לו. זה ישמור עליו במוטיבציה ויישאר בדרך הנכונה לאהוב את עצמי. רק זכרו, היו כנים, תומכים ועקבים בכל עת. בהצלחה!
