השהייה בבית אמא בלוז היא נושא אמיתי מאוד הן עבור אמהות ביתיות מנוסות. לפעמים, הלחץ של להיות תלול בבית, תמיד לעשות מטלות בית ולדאוג לילדים יכול להעמיס על אמא. זה, שנוסף לתחושת הבדידות, יכול להיות מאוד מתסכל. זה יכול להיות גם מעבר קשה למישהו לעבור מאישה עובדת לאם בבית. זו הסיבה שיש לנו את השהייה בבית אמא בלוז. ישנן מספר דרכים לנצח את השהות בבית אמא בלוז. כל מה שאתה צריך זה קצת אופטימיות ומעט עצות.
להלן מספר עצות כיצד לנצח את השהות בבית אמא בלוז:
אמא ביתית בלוז
תמיד פנה זמן לעצמך. זה הטיפ החשוב ביותר לנצח את השהות בבית אמא בלוז. למרות שצריך לרחוץ את הילדים, להאכיל אותם ולדאוג להם כל הזמן, אתה עדיין צריך מעט זמן כדי לשמור על עצמך. זה יעזור לך להירגע ולמצוא את המרכז שלך. הטעות שרוב הנשים עושות כשהן נשארות אמהות בבית היא שהם מקדישים את כל זמנם לילדיהם ובעליהם שהם שוכחים מי הם. זה יותיר אותך מרגיש עצוב ומבולבל, וכך השהות בבית אמא בלוז. כדי להימנע מכך, נסה לקחת לעצמך לפחות שעה כל יום כדי לעזור לך להירגע ולנוח. ערכו אמבטיה חמה עם כמה נרות וקטורת ופשוט תירגעו במים. אם אפשר, יש לעצמך לפחות יום חופש אחד פעם בשבוע. אתה יכול להשקיע את הזמן הזה בביצוע הציפורניים או ללכת לאנשהו שאתה רוצה. הדבר החשוב הוא שאתה נהנה ממה שאתה עושה.
האם אתה באמת רוצה להישאר אמא בבית? השהות בבית אמא בלוז יכולה להיות דיכאון. אם אינך מרוצה מהשהייה בבית אמא, אז אתה צריך לשקול לעבוד שוב אם אתה מסוגל. אתה יכול לטפל בילדים בצורה מושלמת בילדים גם אם אתה עובד. אם אתה באמת בדיכאון, אז אין דרך אחרת לנצח את השהות בבית אמא בלוז. אתה באמת צריך לדעת ולגלות מחדש ממה שאתה אוהב וליהנות כדי להיות מאושר.
אמא ביתית
שמור על קשר עם כל החברים שלך. זה חשוב מאוד. למרות שאתה נשאר בבית אמא, אתה עדיין ישות חברתית שיש לה צרכים. החברים שלך לא רק יעוררו אותך, הם גם יהיו כתף ללכת אליה כשאתה זקוק. אם אתה נתקל בבעיות, אל תפחד להתקשר לחבר. אם את מרגישה בכלל להישאר בבית אמא בבית, בכל אופן צא עם חברה ותהנה. כולנו זקוקים להפסקה קטנה מדי פעם. הדבר הטוב ביותר הוא שחבריך יעזרו לך לעבור את השפל הזה.
לנצח את השהייה בבית אמא בלוז לא כל כך קשה. עקוב אחר הטיפים הפשוטים האלה ותוכל לנצח את השהייה בבית אמא בלוז בתוך זמן קצר.
