איך להתמודד עם הורים השולטים?

יש הורים שנוטים לשלוט מדי בכל מה שקשור לילדיהם. לפעמים הם יוצאים מגולל ומנסים לחיות עבורם את חיי ילדיהם. להיות נער עם הורה השולט הוא מצב מסובך להיות בו. אינך יכול לחיות את חייך בעצמך ואף לעשות בחירות משלך.

תן חלופות

כשאתה מתמודד עם הורים השולטים יש ארבעה דברים שאתה צריך לזכור: שמור על עצמך לבדוק, נסה להבין את ההורים שלך, לדעת איפה למתוח את הגבול ולתת חלופות.

שמור על עצמך בשליטה. הם אולי שולטים, אבל הם עדיין ההורים שלך. הימנע מהתפרצויות כעס העלולות לפגוע ברגשותיהם ולגרום להם להרגיש לא מוערכים. היו רגועים כשמדברים איתם על הדברים האלה והיו מנומסים כשאתם מנסים להסביר את הדברים. אם אתה כבר חי בעצמך והוריך מבקרים אותך לעתים קרובות מדי, נסה לא להיות גס רוח ולהתמודד עם הדברים באחריות.

נסו להבין את ההורים שלכם. טיפול בילד הוא הרגל קשה להישבר עבור חלק מההורים. חשוב שתבין את הסיבות האפשריות מדוע הן שולטות. זה יכול להיות בגלל איך ההורים שלהם היו או בגלל חוסר ביטחון. הם יכולים להיות חסרי ביטחון בעצמם כאלה שהם מרגישים צורך לשלוט בך. ישנם המניעים האפשריים להתנהגות השליטה שלהם, אך ההבנה מדוע הם הם יעזרו לך לשלוט בכעסך כנגד הדברים הבלתי הולמים שהם עושים.

דע לאן למתוח את הגבול. שקלו את המצב והחליטו בעצמכם עד כמה אתם מוכנים לתת להם ללכת או חשוב מכך כמה שליטה אתם יכולים לקחת. אלה החיים שלך ולכן במידה מסוימת הכללים שלך. תן להורים שלך לדעת בכל פעם שהם עושים משהו שהוא מחוץ לגבולות שלהם. הסבירו להם בצורה מנומסת מאוד שאתם כבר מבוגרים ועליכם ללמוד דברים לבד. תגרום להם להבין שאתה באמת מעריך את כל הדברים שהם מנסים לעשות בשבילך, אך חלקם מיותרים. ציין שהם לימדו אותך מאז שהיית צעיר איך להיות אחראי ושהגיע הזמן שתיישם את מה שלמדת לבד.
תן חלופות. אתה יכול לנהל משא ומתן עם ההורים שלך בצורה מאוד דיסקרטית. אם הם עושים משהו שיותר מדי עבורך, אל תגידי להם פשוט להפסיק לעשות את זה. אתה יכול להגביל את הדברים שהם עושים כדי ששני הצדדים יוכלו להיות מאושרים. דוגמא לכך היא כאשר ההורים שלך מתקשרים אליך כמעט כל דקה אחרת. אתה יכול לדבר איתם על זה ולנסות לשאת ולתת על תדירות השיחות שלהם. אתה יכול לספק אלטרנטיבה כמו לשלוח להם הודעת טקסט וליידע אותם היכן אתה נמצא.
זכרו גם, יש הורים ששולטים מסיבה טובה. כמו כאשר נער מתמרד או מזניח את לימודיו, ההורים נוטים למשמעת ולנסות לשלוט יותר בילד. למד להיות אחראי כדי שההורים שלך יידעו שמגיע לך החופש שאתה רוצה.