לטפל בחבר בוגד

בגידה יכולה לגרום לזוגות לחשוש, לפגוע ועלולה להקשות על אמון אחד בשני פעם נוספת. כדי לטפל בחבר בוגד, השלבים הבאים עשויים להועיל.

1. הכירו וקבלו את רגשות האכזבה, הכעס והעצב שלכם על הבגידה.
2. אל תשאיר את עצמך אחראי למעשיו. זכור כי אינך יכול לתת דין וחשבון על התנהלות של מישהו אחר מלבדך.
3. נסה לשמור על רגשותיך ולהסתכל על הנסיבות מנקודת מבטו של זר. איזו הצעה היית מציע לחבר שלך?
4. העריך אם מעשיו פגעו לצמיתות באמונך בו ובקשר שלך. אתה מניח שהוא לא יחזור על מעשיו בעתיד?
5. התמודד עם החבר שלך ואמר לו בדיוק כיצד אתה מתייחס למעשיו. שיבין שהונאה אינה התנהגות נעימה במערכת היחסים שלך.
6. אם אתה מאמין שאתה צריך להבין מדוע הוא בגד בך, השג סופיות והאזין לפרטיו. זכור כי תשומת לב אינה מעידה על הסכמתך, מעיף את דעתך או מקבל את מעשיו.
7. לעולם אל תאפשר לו להשפיע על רגשותיך במילים חביבות של הודאה באשמה או בהבטחות שלא לרמות שוב. היה שקול.
8. בדוק עם עצמך אם היית מאושר יותר איתו או בלעדיו. אתה יכול להאריך את הקשר לאחר בגידתו?
9. מצא פורקן חיובי לרגשות התסכול והכעס שלך.
10. תן זמן להתאבל על חוסר הנאמנות. בין אם אתה מתפייס איתו ובין אם לא, חנן אותו על מעשיו כדי שתוכל לתקן ולהמשיך בחייך.

חבר בוגד

לאחר שאישרת שהחבר שלך מרמה אותך, התעמת איתו והאזין לפרטיו. יש חברים שלא רוצים לקבל שהם אשמים. הם תמיד רוצים לחשוב שאם הקשר לא עובד, זה לא אשמתם אלא אשמת הילדה. בעבירה ראשונה, החבר המרמה עשוי להיות מתורץ, אם כי בתור חברה, אתה צריך להיות זהיר לגבי המהלכים שלו. במילים אחרות אם אישרת פעם שהחבר שלך בוגד בך ונתת לו צ'אנס נוסף, הקשר החדש לא יהיה זהה לזה הקודם.

עם זאת, אם החבר הבוגד מיד מודה שהוא בגד ואומר לך שיש לו בחורה אחרת שלדעתו יכולה להעניק לו אהבה מתוקה יותר, תהיה מוכן לקבל את זה. בהתחלה זה יהיה קשה במיוחד אם סמכת עליו כל כך ואהבת מאוד את הבחור. אבל אתה לא צריך להכריח את עצמך להיות אהוב על ידי מישהו שאהבתו כבר דעכה. חשוב על פורקן חיובי לכעס שלך.

אחרי תקופת הצער הראשונית, אתה צריך לעמוד כאישה. אל תחשיב את עצמך נבל אלא גיבור. הראה לחבר שלך לשעבר שאתה יכול לקבל חבר אחר עם תעודות טובות יותר ממנו. הפעם השתמש בראש שלך לא רק בלב. המשיכו הלאה והתייחסו לעבר כאל יחסים כושלים.