איך לגרום לתינוק שלך לנמנם?

כאשר ילדים גדלים מתינוק לפעוט, תשומת הלב שלהם לרוב הפעילויות מתחלקת בקלות. לגרום לתינוקות לנמנם, תהיה משימה מייגעת עבור רוב ההורים במהלך המעבר הזה. תנומות חיוניות מאוד לילדים צעירים. הצמיחה הכללית וחסינותם תלויות בכך. תנומות חסרות של אחר הצהריים עלולות לגרום לתינוקות להיות קמטים למשך שארית היום ועלולים לגרום לזמן קשה עוד יותר להרדם אותם במהלך הלילה.

אם ילדים בגיל צעיר כל הזמן מתגעגעים לתנומות, הם עלולים לפתח הרגל רע לעשות זאת. זה ישפיע על הצמיחה שלהם, ובכך יגביל את הפוטנציאל הכללי שלהם. תנומות חשובות אפילו למבוגרים. לכן יש צורך לקחת אותם בתדירות האפשרית.

תנומות נדרשות

הורים מודאגים העלו את הנושא של קושי לגרום לילדיהם לנמנם. למרבה המזל, יש כמה דרכים בטוחות לגרום לקטנים לנמנם.

הוציאו את ילדכם לטייל. טיול בפארק או טיול סביב הבלוק יעזרו לילד להירדם, רבים מאמינים שזה נובע מהאוויר הצח.

סע סביב. יש ילדים שקל יותר להירדם כשהם בתוך רכב נע. גם מבוגרים נוטים לעשות את אותו הדבר.

תאכיל את התינוק שלך. אף אחד לא נרדם בקלות עם בטן ריקה. סיעוד או מתן לילדים בקבוק פורמולה חמה עוזר.

תשיר את ילדך לישון. שיר איטי או זמזום פשוט בזמן שמנדנדים תינוק מרגיע אותם.

תן להם עיסוי מהיר. משפשף בעדינות את גב התינוק או את הבטן יגרום להם להרגיש נינוחים ונינוחים.

לעייף אותם. העיסוק בפעילויות בזמן המשחק גורם להם להיות עייפים ומנומנמים. תן להם לזעוק את זה אם הם חייבים. יש ילדים שצריכים להישאר לבד כדי להרגיע את עצמם לישון ללא שום גירוי נוסף.

להרדם

שחק שירי ערש. שמיעת צלילי המוזיקה תביא לרגיעה של תינוק חסר מנוחה. במוקדם או במאוחר, הם חייבים להירדם.

הרדימו תינוקות בשעה מסוימת ביום בכל יום. בשגרה צריך להתרגל הרבה. דפוסים עקביים יעזרו להתאים את שעון גופם.

שכב איתם. נסו לנמנם ביחד. הם מרגישים נינוחים כשאתה גם רגוע.

תנו לילד בקיעת שיניים משהו ללעוס כדי להרגיע את החניכיים. כשילד בקיעת שיניים, זה בהחלט מרגיז אותם. הושיט להם מוצץ או קשירה קרה כדי לסטות את תשומת ליבם מהכאב.

להשתנות בהתאם

טיפים וטריקים עשויים להשתנות בהתאם לילד. אם יש יותר מדרך אחת לגרום להם לישון, קח את הדרך הנוספת על ידי עושה כל מה שנדרש כדי לגרום להם לנמנם. נסה סדרה של דברים וראה אילו עובדים. לאחר שתמצא אילו מהן יעילים ביותר עבור ילדך, נסה לערבב כמה דרכים יחד. זה עשוי להפוך את זה פחות מעייף עבורך להרדים אותם. אתה צריך גם תוספי Z נוספים כדי לעמוד בקצב הצורך ההולך וגובר של ילדך בתשומת לב ובחיבה.