זיהוי מערכות יחסים אובססיביות וממכרות: עזרה וייעוץ
Susie Hane
• 5 דקות קריאה
למד כיצד נראים מערכות יחסים לא בריאות אלה
יש כאלה שעשויים לטעון שהתאהבות היא מעצם טבעה סימן למחלת נפש. זה לא טבעי לפתח קשרים רגשיים כה עמוקים ורגשות נלהבים כל כך מהר, וביטוי של תחושות אלה יכול לרוב לגבול בחוסר ההגיון. הצורך להיות בחברתו של אדם אהוב יכול לבטל את הכאב הפיזי או את כל תחושת הנאותות. אותו אדם יכול כמעט למלא את התפקיד של סם או כל חומר ממכר אחר. נראה שהחברה מעודדת התנהגות לא רציונלית כלשהי כשמדובר ברומנטיקה נלהבת, אך ברור שיש קו בין תשוקה לאובססיה.
לאחר שההתרגשות הראשונית וההתרגשות של רומנטיקה חדשה הספיקו להתקרר מעט, אחד מבני הזוג עשוי להבחין שהתנהגותו של האחר השתנתה משמעותית. ויכוחים קטנוניים מתחממים במהירות רבה יותר או שביטויי חיבה הופכים להיות רציניים יותר. נראה שהוא או היא דורשים יותר ויותר מזמנך ותשומת לבך, להדיר חברים או בני משפחה אחרים. אם זה המקרה, אתה עלול להיתפס במצבים הלא בריאים של מערכת יחסים אובססיבית. לפעמים אובססיה תשרוף את עצמה והקשר יחזור למצב נורמלי, אך פעמים אחרות בן הזוג האובססיבי יפגין סימנים של חוסר יציבות רגשית אמיתית, התמכרות לאהבה ותלות קודנית.
להלן מספר סימני אזהרה ליחסים אובססיביים.
אין זה יוצא דופן שזוג רומנטי רגיל מתקשר זה לזה לעיתים קרובות או שולח מיילים ומתנות אישיות. אובססיה מתרחשת כאשר אחד מבני הזוג משאיר מספר הודעות בידיעה שהאדם האחר אינו בבית להחזירם. בן זוג אובססיבי עשוי לשלוח גם מספר לא מבוטל של מיילים אישיים או מועברים, גם לאחר שבילה זמן פנים אל פנים.
כל זה מאמץ לבסס תחושת ביטחון בין הביקורים. אם המשיבון או כתובת הדוא"ל של הנמען עדיין מתפקדים, כך גם הקשר. מתנות עלולות להסלים לפתע באינטימיות בהשוואה למעמד היחסים. בן זוג אובססיבי עשוי לנסות לכפות אינטימיות הרבה לפני המתוכנן, עם מתנות כמו תכשיטים יקרים, הלבשה אינטימית ופריטים הקשורים למין.
אנשים אובססיביים לא יכבדו קווי גבול. זהו תמרור אזהרה קלאסי בשלב היכרויות מזדמן ולא מחויב. ייתכן שתגדיר גבול בר-ביצוע עבור בן / בת הזוג שלך, כמו לא להתקשר אחרי 23:00 או לא לבקר אותך בעבודה. למחרת בבוקר, בן זוג אובססיבי עשוי להופיע פתאום בדלת הכניסה למשרדך. הטלפון עשוי לצלצל בחצות או 01:00. הבעיה היא שהאדם עשוי לחשוב שהפרה של הכללים שלך היא הומוריסטית. אין מאחוריו עונש אמיתי. ברגע שמישהו מחליט באופן פעיל שלא לכבד את פרטיותך או את בקשותיך הסבירות, הוא או היא עברו מידה מסוימת של התנהגות אובססיבית - או אפילו פוגענית.
אנשים אובססיביים הופכים לרוב למציאת עובדות. זה דבר אחד שבן זוג בריא יחפור בספר הלימודים בבית הספר שלך או ישאל את בני המשפחה על ילדותך, אך אישיות אובססיבית לא תפסיק שם. הוא או היא עשויים לבצע חיפושים מקוונים אינטנסיביים או לחפש משפחה וחברים לראיונות מפורטים. הוא או היא עשויים אפילו ליצור קשר עם שותפים לשעבר בכדי לברר פרטים אינטימיים עוד יותר. לגלות כל עובדה אפשרית על חייך הופכת למסע חיפוש. זה בהחלט תמרור אזהרה ליחסים ממכרים. יתכן שתרצה לבדוק בהיסטוריות החיפוש במחשבים אם יש עדויות לחיפושים קודמים.
אישים תלויים זה בזה מעתיקים לרוב את המצבים הרגשיים של בני זוגם. אם אתה עובר יום רע, גם בן / בת הזוג שלך ייראה מדוכא במיוחד. אם אתה מאושר, הוא או היא עשויים להיות הזויים. כאשר נחצה הגבול לאובססיה, כל היבט בחיי השותף הבריא הופך להיות טריגר לבן הזוג האובססיבי.
אנשים אובססיביים יעתיקו את הבגדים, יאכלו את אותם מאכלים, יצפו באותן תוכניות טלוויזיה או יפתחו את אותם תחביבים כמושא האובססיה שלהם. לעתים קרובות הם מקווים כי החיקוי הזה יחמיא לבן הזוג שלהם, אך לרוב זה מתגלה כניסיון נואש לשמור על הקשר הלא בריא.
הדבר הגרוע ביותר שיכול לקרות לבן זוג אובססיבי הוא התנגשות עם האמת. פרידה רומנטית היא דבר כואב אפילו לאדם הבריא ביותר, אך עבור אובססיבי זה דומה למוות. השבועות הראשונים שלאחר הפרידה יכולים להיות המסוכנים ביותר עבור השותף הבריא יותר. באותה תשוקה שאדם אובססיבי אולי "אהב" אותך, הוא או היא יהיו נלהבים באותה מידה בשלב "צא מחיי לנצח". בעיקרון, קרעת את כל המזהים שלו או שלה בקפידה. מה שנשאר הוא אותו אדם מצולק רגשית שהוא תמיד היה, והוא באמת שונא את אותו אדם. הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות כחבר מודאג הוא להציע ייעוץ מקצועי כדי שיוכלו לקבל עזרה במערכת יחסים לפני שתהיה להם ההזדמנות לפגוע בכם או בעצמם. אובססיה היא מחלת נפש אמיתית, ולכן אין להקל בה ראש.
זכרו, ההתרגשות גבוהה יותר בתחילת כל מערכת יחסים. אבל חשוב לדעת לאתר את סימני האזהרה ליחסים לא בריאים. אם אתה חושב שאולי אתה מתמודד עם בן זוג אובססיבי, אל תפחד לפנות לייעוץ זוגי אצל איש מקצוע.