איך לגרום לנישואין דו קוטביים לעבוד?

אדם הסובל מהפרעה דו קוטבית (מחלת מאניה-דיכאון) נוטה בדרך כלל לתנודות במצב הרוח החסר, לשינויים ברמות האנרגיה וכן לחוסר היכולת לבצע משימות יומיומיות קבועות. סוג זה של הפרעה מוחית גורם לאדם לעשות רע בעבודתו או בבית הספר. לחלקם יש אפילו נטיות אובדניות. קיום מערכת יחסים עם אדם הסובל מהפרעה דו קוטבית הוא אף פעם לא קל. לעתים קרובות, ההפרעה לא מאובחנת מכיוון שלא קל לזהות אותה.

הוצא כסף בפזיזות

השלב המאני יכול להציג את עצמו כאדם שפועל בצורה לא רציונאלית, מאבד את תחושת השיפוט. בעל דו קוטבי יכול להיות מופקר, לעסוק בשימוש באלכוהול וסמים וכן לבזבז כסף בפזיזות. הביטוי לשלב הדיכאון הוא הנסיגה של הסובל מכל אחד ומכל הסובבים אותו. שני שלבי ההפרעה מדכאים כמו גם מצערים עבור כל אחד מבני הזוג.

בהחלט לא קל לחיות עם בן זוג הסובל מהפרעה דו קוטבית. למרבה הצער, אתה רק מגלה שלבן הזוג שלך יש מצב זה חודשים או שנים בנישואין. לעתים קרובות היית מבטל שינויים קיצוניים בהתנהגות כמצבי רוח פשוטים.

ברגע שבן זוגך אובחן כסובל מהפרעה דו קוטבית, הנה כמה צעדים שתוכל לנקוט בכדי שהקשר יעבוד:

1. להבין את המצב. התחמשו במידע הנכון. קרא ספרים ומחקר באינטרנט. הקפד לדבר עם אנשי מקצוע רפואיים אמינים כדי לאמת את המחקר שלך ולקבל מידע מדויק יותר על המחלה.
2. הימנע מהטריגרים. ברגע שאתה יודע מה מקפיץ את התקפי המאניה-דיכאון של בן / בת הזוג, הימנע מהם אם תוכל או לפחות ללמוד לנהל אותם. כמה שינויים במצב הרוח נוצרים על ידי בית מבולגן, אליו תוכלו לטפל בקלות. חדשות מאכזבות יכולות להפריע לאחרים. אל תגיד לו מתי יש לו 'יום רע'.
3. תמכו בפגישות הטיפול של בן / בת הזוג. כאשר הרופא של בעלך מבקש ממך להשתתף בפגישות הטיפול שלו, בכל אופן, עשה זאת. אם אינך צריך להשתתף, בכל זאת התאמץ לפחות להתלוות אליו לפגישותיו.
4. הצטרף לקבוצת תמיכה. אנשי מקצוע בתחום הרפואה וספרים כתובים היטב מציעים מידע רב. אך שום דבר לא יכול להשוות לתמיכה הרגשית שמציעים בני זוג של סובלים אחרים. שיתוף חוויות עם בני זוג אחרים, בני משפחה וחברים של סובלים דו קוטביים יכול לתת לך נקודת מבט ברורה יותר של המצב כמו גם את הכוח להתמודד מולו. חפש קבוצות תמיכה מקומיות בהפרעה דו קוטבית באמצעות איש המקצוע הרפואי שלך או בדוק באופן מקוון.
5. תאהב את עצמך. להיות בנישואים דו קוטביים יכול לנקז לך את האנרגיה שלך. קח פסק זמן לטפל בעצמך. צאו עם המשפחה והחברים. לבלות עם עצמך בספא או בנסיגה המוטלת על עצמך. אינך יכול לטפל בבן הזוג הדו קוטבי שלך אם אינך דואג לעצמך.
6. התחייב לקשר. לחיות עם אדם דו קוטבי יכול לדחוף אותך לגבולותיך. אבל אם אתה באמת אוהב את האדם, היה מוכן להתחייב אליו ולמצבו. שלח את האהבה והתמיכה שלך בתדירות הגבוהה ביותר שאתה יכול. הבטיח להם שאתה נמצא לאורך זמן.

אחת ההפרעות הנפשיות הקשות ביותר להתמודדות היא מחלה דו קוטבית. לא כולם נחתכים לתמוך ולהמשיך בקשר זוגי עם סוג כזה של זן. עם זאת, באהבה ובמחויבות, התמודדות עם בן זוג דו קוטבי אפשרית ואף יכולה להוביל לנישואין מאושרים ארוכים.