מרבית יועצי הזוגיות מסכימים שתקשורת היא המפתח במערכות יחסים מוצלחות. בין אם מדובר ברומנטיקה מתחילה, או בנישואין של שנים רבות, צריך לטפח אותה. תקשורת חיונית לזוגות בטוחים רגשית. כך תוכל לשמור על תקשורת בחיים במערכות יחסים.
- בנה בסיס. לוקח זמן להרוויח אמון, וגם להיות מסוגל לתת את האמון שנדרש כדי לתקשר באמת עם אדם אחר. זה רעיון רע לספר את סודותיך בשיחה הראשונה שלך עם בן זוג רומנטי פוטנציאלי. יש אנשים שלא מרגישים קרוב למישהו עד שהם חולקים סודות. לפעמים זה קורה מוקדם מדי במערכת יחסים, ומישהו נבגד. הקדש זמן להכיר את האדם לפני שתעניק לו אמון זה. יהיה עליכם לשאול ולענות על מנת להכיר מישהו, אך לדרוך בקלילות בדברים הסודיים.
- הקשיב כשאולי לא מתחשק לך. אם אתה בקשר מספיק רציני עם מישהו שהוא יחפש אותך לדבר, אתה חייב להם להקשיב. בן זוגי ואני נשואים 35 שנה ולפעמים אני רוצה לדבר כשלא מתחשק לה להקשיב. אבל היא מקשיבה בסבלנות כאילו היא עדיין מחזרת אחרי. וזה גורם לי לרצות לעשות את אותו הדבר בשבילה. כבה את הטלוויזיה והסתכל על האדם האחר כשהוא מדבר איתך.
- דע שתקשורת אינה תמיד מילולית. לפעמים אנחנו פשוט צריכים טפיחה על השכם, תרתי משמע. לפעמים אנחנו פשוט צריכים חיבוק. אדם אחד יכול להודיע לשני לדעת על רגשותיו מבלי לומר מילה. נטילת יד ביד יכולה להצהיר הצהרות חזקות תוך כדי תנועה שקטה לחלוטין. לעשות דבר כדי להקל על חייו של האדם האחר, מבלי להישאל או להפנות אליו תשומת לב, יבחין ומוערך.
- אל תתנו לילדים לגזול מכם את הזמן האישי שלכם. כאשר זוגות מגדלים ילדים, זה הופך להיות כל כך קל לתת להם להסיר את המיקוד שלך אחד מהשני. הילדים שלנו זקוקים ומגיעים לכל תשומת הלב שלנו לפעמים, אבל בן הזוג שלך הוא זה שבתקווה יהיה איתך כשהילדים יגדלו וייעלמו. אל תאבד את האדם שנישאת. קן ריק הוא מקום קר ובודד כששכחת מלכתחילה לדבר עם האדם שעזר לך לבנות את הקן. טיפח את הקשר הזה יחד עם טיפוח ילדיך.
נצל את ההנאות החופשיות והפשוטות של החיים ביחד. בילוי משותף וטיפוח הזוגיות שלכם לא צריך לעלות שקל. טיילו יחד, רכבו על אופניים, צפו בסרט. לא כל כך משנה מה אתה עושה, כמו שאתה עושה את זה ביחד.
