התמודדות עם בעל בוגד הוא אחד הדברים הקשים ביותר שתצטרך להתמודד בזוגיות שלך.
אם תגלה שבעלך בוגד בך, זה יכול להרגיש כמו סוף העולם כפי שאתה מכיר אותו. מגוון של רגשות יעבור לך, ואת הכעס יכול להבהיל.
כשאתה מאשר שבעלך בגד, התעמת איתו. עדיף לעשות זאת בפרטיות של ביתך כדי שזרים לא יצטרכו להיות עדים לדרמה בזמן שהיא מתרחשת. היו רגועים ואיתנים. הימנע מלהיות היסטרי. צפה שהוא עשוי לנסות להכחיש זאת ולהטות את דעותיך, אך אם יש לך הוכחות בטוחות, עמד על דעתך ואל תשחק את השוטה.
הציבו אולטימטום. אתה צריך לגרום לו לבחור בינך לבין האישה האחרת. אם הוא לא רוצה להפסיק לראות את האישה השנייה, אין שום תקווה לתקן את מערכת היחסים שלך. אם הוא אומר שהוא בוחר בך, אתה יכול להחליט אם אתה רוצה לעבוד על הדברים. היו מוכנים שהוא יכול לבחור את האדם האחר על פניכם. בשלב זה כבר ספגת מכה הרסנית. פשוט תתחזק, כי זה ייקח זמן עד שהדברים יהיו קלים יותר. זה בטח יחמיר עוד לפני שתוכלו לראות הקלה.
דרוש שקיפות. הוא צריך לבוא נקי. גלה אם זה היה דו לילה או מערכת יחסים ארוכת טווח. ברור שהאמון נשבר ולכן הוא צריך לעבוד על זה ואתה צריך לאפשר לו לתקן אם תבחר להישאר נשואה. אם נדרש לקרוא את הודעות הטקסט והדואר האלקטרוני שלו, אז יהיה כך.
החליטו מה אתם רוצים בעצמכם. אל תישאר נשוי לילדים. מדיטציה אם אתה עדיין רוצה ואוהב את האדם הזה למרות הבגידה. השאר נאמן לעצמך. אם אתה מבין שאתה לא יכול לקבל את האדם הזה יותר, אז אתה צריך להגיד לו. אל תכריח את עצמך להחזיק מעמד אם רוחך שבורה מדי.
אם הוא אומר שהוא בוחר בך, אתה יכול להחליט אם אתה רוצה לעבוד על הדברים.
חפש ייעוץ. לפני שתחליט אם ברצונך לקרוא לזה תפסיק, עליך לדבר עם יועץ או מטפל בנישואין. תן למטפל להנחות אותך לקבלת ההחלטה הטובה ביותר עבור עצמך. גם אם תחליט לסיים את הנישואין, ייעוץ יעזור לך לנתק את הדברים כדי שתוכל להתגרש באדיבות. לפני שאתה מתקשר לעורכי הדין, דן בייעוץ על תנאי הגירושין שלך ומשמורת על ילדים.
ללמוד לסלוח. אם אתה באמת רוצה לבנות מחדש את הנישואין, עליך ללמוד לסלוח על העבירה. השותף שלך חייב להיות ראוי לסליחה זו ולכן עליו לפעול בענווה וברצון אותנטי לבנות מחדש איתך. אם עדיין יש אהבה ונכונות לעבוד על דברים, תן צ'אנס לזוגיות.
תן לזוגיות זמן לרפא. רק הזמן יכול לעזור לך לרפא את הפצעים שלך ואת תחושת האובדן והבגידה. ייקח חודשים של עבודה רצינית עד שמראה של אמון יחזור וכדי שהתחושות הזועמות ייעלמו.
למד מתי לקבל תבוסה. אם בעלך בגד בך פעמים רבות, ייתכן שיש לו בעיה. אם זו לא הפעם הראשונה, ייתכן שבעלך פשוט לא יהיה מספיק בשל להתחייבות רצינית. אם בעלך מחליט ללכת עם המאהבת שלו, או ממשיך לרמות אותך, המשך הלאה.
התמודדות עם בעל בוגד הוא אחד הדברים הקשים ביותר שתצטרך להתמודד בזוגיות שלך. מצא את כוחך ונחוש לעשות את הטוב ביותר עבורך.
