בין אם התחתנתם חמישה חודשים או חמישים שנה, האם אתם החברים הכי טובים או בקושי מדברים, היחסים שלכם יכולים ליהנות מייעוץ נישואין. יועץ נישואים מקצועי יכול לעזור לך לראות בעיות מהנקודה של בן הזוג שלך מבט, שיהיה מודע נקודות פוטנציאל של קונפליקט לעתיד, וליצור סביבה בטוחה לדבר על נושאים כואבים. אך גישה שגויה יכולה לשלול בקלות את כל ההשפעות החיוביות של הייעוץ. הנה כמה דרכים פשוטות כדי להפוך ייעוץ אפקטיבי בחיי הנישואים שלך.
קודם כל, אל תצפו מהיועץ לקחת צד. מטרתם לתווך ולהדריך את שניכם להיות שותפים לנישואין. יועץ יציין לעיתים קרובות דברים ששני בני הזוג יכולים לעבוד עליהם, זה לטובתכם, ולא לבקר אף אחד מכם.
זכור כי ייעוץ נישואין לא יעבוד אם אינך כנה עם היועץ שלך. לא משנה כמה זה לא מרגיש נוח, יועצי הנישואין שמעו הכל. הם לא שם כדי לשפוט אותך, הם רק רוצים לעזור. אם אתה כן ביחס למאבקים ביחסי הנישואין שלך, לא משנה כמה קטנים או גדולים הם נראים, יועץ יכול לקבל את כל התמונה ולהבין טוב יותר על מה אתה צריך לעבוד.
שינוי אמיתי
אתה צריך גם להראות שאתה מחויב ליהנות מייעוץ. הגדירו את הפגישות שלכם בראש סדר העדיפויות. אל תגביל את עצמך לפגישה אחת או שתיים, זה יכול לקחת כמה שבועות רק כדי להגיע למקום של לדעת מה העבודה צריכה להיעשות. התחייב להדביק את זה עד שתראה שינוי אמיתי במערכת היחסים שלך.
מחויבות פירושה גם שאם אתה מקבל משימה על ידי היועץ שלך, אתה עושה את זה! שינוי אמיתי לא יקרה רק משעת דיון בשבוע. זה יכול להיות קשה לשנות הרגלים כמו למשל איך אתה מגיב לבן / בת הזוג שלך או מצבים מלחיצים בנישואין שלך. אבל אם תרגל את מה שמייעץ יועץ, תתחיל לראות יתרונות על בסיס יומי.
סביבת תקשורת בטוחה
ברגע שיש לך כמה שבועות של ייעוץ נישואין בחגייך, בדוק אם אתה ובן זוגך יכולים ליצור את סביבת התקשורת הבטוחה בבית. נסה לדבר על אילו יתרונות אתה רוצה לקבל מייעוץ וכן על מה שלמדת עד כה. היזהר לשמור על בטיחות השיחה על ידי שימוש בהצהרות "אני מרגיש", ולא להצביע על אצבעות או להאשים. ככל שתצליחו לתקשר בבית, כך תראו התקדמות במערכת היחסים שלכם.
לסיום, זכור שלא כל יועץ נישואין מתאים לך. שניים או שלושה מפגשים אמורים לספר לשניכם וגם ליועץ אם הסגנון שלהם מתאים. בצע את הצעדים הבאים, ובטוח שתראה יישומי הנישואין שלך מייעוץ.
