אם אתה צריך לבקש מבני הזוג סליחה ולא יודע איך, המשך לקרוא, צעדים אלה יעזרו.
עשית את הבלתי מתקבל על הדעת? אם שקעת נמוך ככל שתוכל והחלטת לרמות את בן / בת הזוג שלך וכעת אתה מרגיש אשם, אתה עשוי לתהות מה לעשות הלאה. אם אתה צריך לבקש מבני הזוג סליחה ולא יודע איך, המשך לקרוא, צעדים אלה יעזרו.
רוצה סליחה. לפני שאתה מבקש סליחה, אתה צריך להתכוון לזה. אתה צריך לרצות לסלוח ולמעשה להעביר את הצורך הזה.
קבע מדוע רימת. אנשים בוגדים בבני זוגם מכל מספר סיבות. עליכם לקבוע מדוע החלטתם לצאת מחוץ למערכת היחסים לצורך אינטימיות. ואז קבל את הסיבות שלך ולקחת אחריות על הבחירות שלך. ברגע שאתה יודע מדוע בחרת לרמות אתה צריך לדעת אם תעשה זאת שוב. למה לטרוח קדימה ולבקש סליחה אם בכוונתך להיות שוב בוגד?
תפסיק את הרומן. אם אתה רוצה סליחה, אתה צריך לסיים את הבגידה. הפסיקו להפר את נדרים כדי שתוכלו לבוא לנקות עם בן / בת הזוג.
בוא נקי. היו כנים לגבי מה שעשיתם ולמה. זה לא הזמן להתחיל להאשים את בן / בת הזוג בבחירתכם לרמות. גם אם הנישואין שלך ספגו נקודה גסה, אתה עדיין צריך לנקות את החלק שמילאת בצרות הנישואין שלך. אל תנסה לשחק שוב את בן / בת הזוג שלך כוזב על ידי העמדת פנים להתנצל כשלא מתכוונים לזה. אל תמצאו תירוצים. להתנקות זה להיות כנה עם עצמך ועם בן / בת הזוג שלך.
הראה חרטה. אם אינך חש חרטה על מעשיך, חזור וחזור על שלב שני. בן הזוג שלך צריך לדעת שאתה מרגיש חרטה או שאין שום סיבה שהוא יסלח לך. תן לרגשות הכנים שלך ולהצטער.
אתה צריך לרצות לסלוח ולמעשה להעביר את הצורך הזה.
מתנצל... ואת אומר את זה. אתה עלול להיות מופתע ללמוד כמה אנשים מצפים לסליחה מבלי להתנצל באמת על מה שעשו. לא מספיק לבכות וליידע אותו שאתה מרגיש רע עם מה שעשית. אתה צריך לומר את המילים "אני מצטער" ואז להתכוון אליהם.
בקש מה אתה רוצה. לאחר שהגעת לנקות עם בן / בת הזוג שלך אתה צריך להיות מסוגל לבקש סליחה. הוא או היא לא יידעו מה אתה רוצה אלא אם תשאל. שים לב שאולי תצטרך לשאול יותר מפעם אחת; מכיוון שבן / בת הזוג שלך הם הצד העוול, יש לו זכות לקחת את הזמן לעיבוד ולהחליט אם סליחה בכלל אפשרית.
תרגלו סבלנות. ייתכן שיהיה צורך לחזור על צעדים אלה בזמן שבן / בת הזוג שלך מעבד את המידע על בגידתך. יתכן שיהיו לך כמה קרבות, כמה פעמים כשאתה צריך להתנצל; יתרה מכך, ייתכן שתצטרך לתת לבן / בת הזוג זמן להחליט מה לעשות הלאה.
בגידה היא בבסיסה הבטחה שבורה. אם הפרתם את ההבטחה לנישואיכם תוכלו לבצע את הצעדים הבאים כדי לבקש את סליחת בן / בת הזוג. הוא או היא עשויים להציע את זה בזמן - או לפחות התאמצתם וביקשתם לסלוח.
