התפתחות עצמית מתייחסת לפעילויות המסייעות לאדם לשפר את הידע שלו על זהותו וידע על עצמו. בתהליך ההיכרות עם עצמו טוב יותר, הוא מפתח את הכישרון והפוטנציאל שלו, משפר את ערכו ובכך משפר את סיכוייו להיות מועסק. בסופו של דבר, הוא מסוגל לשפר את איכות חייו כשהוא מממש את חלומותיו ושאיפותיו.
היבט חשוב של התפתחות עצמית כולל הפיכה לאדם שאתה רוצה להיות והגדרת ערכי הליבה שלך. זהו גם מסע לקראת תכנון כיצד אתה מממש את חלומותיך ושאיפותיך. אם הגשמת החלום פירושה שתצטרך ללמוד מיומנויות ספציפיות ולעבוד יותר על הכישרונות והעוצמות הפוטנציאליים שלך, אז זה חלק מהתפתחות עצמית וצמיחה אישית. פירוש הדבר גם לעבוד על שיפור איכות חייכם בתחומי בריאות, עושר, משפחה וחברים.
הכלים כללו דיאטה
מישל פוקו היה זה שתיאר את הכלים המשמשים ביוון העתיקה וברומא להתפתחות עצמית. כלים אלה כללו דיאטה, פעילות גופנית, התנזרות מינית והתבוננות ותפילה - כלים המשמשים עד היום את הכנסייה הקתולית. אך היה זה אלפרד אדלר שהתעקש כי חלומותיו ושאיפותיו של אדם אינם מוגבלים כלל לחוויות במהלך הילדות ולא לכוננים לא מודעים. הוא גם עמד על כך שאורח החיים של האדם מגדיר מה הוא חושב על החיים כאשר הוא נתקל בבעיות, ואת הדימוי העצמי שלו והצמיחה העצמית שלו.
כדי להיות מאמן לפיתוח עצמי, ראשית עליך להיות סטודנט מתמיד להתפתחות עצמית. מאמן הוא גם מתאמן. להיות מאמן לא מדובר באדם אחד שמלמד את כל המשתתפים שמקבלים מידע ולומדים דבר או שניים. להיות מאמן לוקח חלק בתהליך אינטראקטיבי. ברגע שאתה הופך למאמן, אתה גם הופך לחלק בתהליך של התפתחות אישית.
תהליך ההתפתחות העצמית מתחיל בלהכיר את עצמך, להיות בטוח בחוזקות ובכישרונות שלך ולעבוד על החלומות והשאיפות שלך עם ביטחון זה. מאמנים לפיתוח עצמי בעלי תכונות אלה - ועוד! הם מאמני חיים, המלמדים תלמידים כיצד להיות בעלי ביטחון עצמי וכיצד לדחוף לשיפור החיים ולעזור לאחרים להשיג זאת גם הם.
הוסף יחידות נוספות
השלב הבא יהיה לבדוק את כל קורסי החינוך הזמינים בכל מכללה או אוניברסיטה באזור שלך, ובהם קורסים להתפתחות אישית. בחלק מהמכונים יתקיימו קורסים קצרים למי שרק רוצה להוסיף יחידות נוספות לקורסים במכללות.
כמה קורסים וסמינרים מקוונים מוצעים גם למי שרוצה להיות מאמני פיתוח עצמי. פשוט חפש באינטרנט ושים לב ל -20 התוצאות המובילות. למד בזהירות כל אחד מהם - תוכנית הלימודים והסטנדרטים שלהם, לפני שתבחר בחירה סופית. שלח אימייל והמתין לתגובה תוך 24 שעות. עליך לציין בדוא"ל שלך את כוונתך לקחת חלק בתכנית שלהם, ויש לך כמה שאלות ספציפיות. אם הדוא"ל שלהם הוא רק תגובה ממחשב, אל תשקול אותם יותר ועבור לבחירה הבאה.
להיות מאמן לפיתוח עצמי פירושו להיות מעורב בעזרה לאנשים אחרים ולתת להם טיפים כיצד להפוך לאנשים שהם אמורים להיות. מצא את הדרך הטובה ביותר לעשות זאת ועזור לאנשים להגיע לחלומותיהם.