השכבה הראשונה - בסיס הלבוש שלך חייב להיות מורכב מתחתונים ארוכים, עם שרוולים ארוכים ותחתונים ארוכים.
דבר חשוב שיש לקחת בחשבון כשסנובורד הוא הלבוש הראוי. מכיוון שאתה מתמודד עם טמפרטורות מתחת לאפס, החום והנוחות של מה שאתה הולך ללבוש ישפיעו על הביצועים שלך. בעיקר אתה צריך להתלבש בשכבות של בגדים. כמו כן עליכם לקחת בחשבון את תנאי מזג האוויר לפני שמתלבשים; בין אם זה יום קר ובין אם יום חם יחסית.
בימים קרים:
השכבה הראשונה - בסיס הלבוש שלך חייב להיות מורכב מתחתונים ארוכים, עם שרוולים ארוכים ותחתונים ארוכים. לבש כפפות דקות לפני הכפפות הרגילות שלך, ולבש גרביים תרמיות כדי לשמור על רגליים חמות ויבשות. אלה מועילים במניעת בריחת חום הגוף.
השכבה השנייה - ללבוש מכנסיים נוחים. חולצה או שרוול ארוך עם שרוול ארוך קל משקל בינוני עם רוכסן בצוואר יהיה נחמד. בעיקרון זה יורכב מבגדי היום-יום הרגילים שלך במזג אוויר קר.
השכבה השלישית - זהו החלק החיצוני של לבושך. המעיל או המעיל שלך לא יכולים להיות קטנים מדי בשבילך, כך שתוכל לנוע בחופשיות, אך גם לא גדולים מכדי שהוא יכול להיתפס על משהו. ישנם מעילים ומכנסיים הנצמדים זה לזה במותניך, כך שלא תקבל יותר מדי שלג בהם אם תיפול. במעילים מסוימים יש שרוולים ניתנים להסרה שניתן להסיר בכל עת שתרגיש חם מדי - אתה פשוט יכול ללבוש אותו כווסט.
המכנסיים הטובים ביותר ללבוש לשכבה החיצונית שלך הם אלה שעמידים במים. אלה מחממים את הרגליים ויכולים גם לעזור לריפוד נפילה. השכבה השלישית כוללת גם את הקסדה והכפפות שלך. חבשו כובע צמר או מצנפת לפני שאתם חובשים את הקסדה, מכיוון שהדבר יחמם את הראש. הכפפות צריכות להיות עמידות במים, גם כן, וגמישות כשנלבשות. היצמד לכפפות שנוח ללבוש, בהתחשב בשכבות. זרוק כפפות שמנתקות את זרימת הדם לאצבעותיך, או כאלה שהן רפויות כל כך עד שהן נושרות מהידיים שלך.
הימנע מהזעה כבדה
ככל שהיום עובר, וככל שעושים יותר עבודות סנובורד, אתה גם נוטה להתחמם. אל תתלבש יתר על המידה, כדי למנוע הזעה כבדה, מכיוון שהדבר יגרום לך להרגיש קר יותר לאחר שהזיעה תיתפס בתוך בגדיך.
לבש כפפות דקות לפני הכפפות הרגילות שלך, ולבש גרביים תרמיות כדי לשמור על רגליים חמות ויבשות.
בימים חמים ההלבשה היא קצת אחרת.
השכבה הראשונה - אם זה יום חם, דלג על החולצות הארוכות, ופשוט לבש חולצות ומכנסיים קצרים עם שכבת הבסיס שלך. לבש גרביים תרמיות כדי לשמור על רגליים חמות ויבשות.
השכבה השנייה - אלה גם כמו בגדים יומיומיים רגילים כשיוצאים מהבית. זה צריך להיות מורכב מחולצות ומכנסיים עם שרוולים ארוכים במשקל בינוני.
השכבה השלישית - החלף אלו מעילי סנובורד מלא עם מעילים מעיל רוח קל. אבל שמור על מכנסי הסנובורד העמידים למים לריפוד וכדי לחמם את הרגליים. חבשו קסדה כדי להגן על הראש ולבשו כפפות דקות או קלות משקל (כפפות צינור).
יש ללבוש את המגפיים ואת משקפי המגן גם בימים החמים או הקרים. המגפיים חייבות להיות אטומות למים ונוחות. המגפיים שלך חייבים לספק לך נוחות ולספק תמיכה לקרסוליים ולרגליים. לעומת זאת, משקפי מגן מומלץ לסייע בהגנה על עיניכם מפני נפילת שלג ומן הרוח.
עכשיו כשכולכם מוכנים לסנובורד שלכם, תהנו וזכרו שהבטיחות צריכה להיות ראשונה לפני כל דבר.
