איך להכות בייסבול או סופטבול?

רוב האנשים יגידו לך שהחבטה היא הדבר הכי קשה לעשות בספורט. יתכן שזה נכון. יצירת קשר קשה כשלעצמה, וראיית אנשים מכה אותו מעל הגדרות מכניסה אותנו ליראה.

להלן מספר טיפים כיצד לחבוט:

1. תיאום עין-יד: אולי לא רצית להקשיב לאביך כשהוא אמר לך לפקוח עין על הכדור אבל הוא לא שיקר. לפני שתגיע להכות ביתיות, עליך ללמוד ליצור קשר. תיאום יד-עין כולל שימוש בעיניים! שמירה על עין על הכדור הוא המפתח להיות חובט טוב. ג'ייסון ג'יאמבי, הלהיט המיועד של היאנקיז, אמר פעם שאתה יכול לראות דברים טוב יותר כשעיניך מזנקות אליו במהירות. לדוגמה, אתה רואה את הכדור טוב יותר כשאתה מסתכל על משהו אחר עד שהמגרש מגיע, ואז מכוון את העיניים לכדור. אתה יכול לקרוא טוב יותר על הכדור. השימוש החשוב ביותר בעיניך בכדור הוא ליצירת קשר עם הבייסבול.
2. תזמון, עוצמה, עמידה ותנופה: השגת התנופה, העמידה והתזמון שלך הם חלק גדול מאוד מההכאה שלך. בעוד שתיאום יד-עין הוא גורם עצום, התזמון שלך יכול לשחק לאן אתה רוצה להכות את הכדור, כמה חזק אתה מכה אותו והאם אתה משבש אותו או מתנדנד ומתגעגע. יש חובטים שאוהבים להקיש על כף הרגל הקדמית שלהם כדי לקבל פעימה על המגרש. אתה צריך להסתכל על תנועת הכד ולזמן להקיש איתו. כאשר המגרש משוחרר, שמור על עין על הכדור ומשוך מעט את הרגל לאחור והוריד את העטלף מכתפיך. כדי להכניס את הכוח הרצוי, הכנס את הרגל ואת גופך לתנופה.

   העמדה היא גם חלק גדול מהכוח. על הברכיים להיות כפופות. כשאנחנו משחקים עם חברים, תמיד יש מישהו שעומד ברגליים ישרות והוא נוטה להכות בכדורי קרקע. אתה אף פעם לא רוצה את הרגליים ביחד; אתה צריך להפיץ את הרגליים. זה נותן לך יותר מינוף לנהוג בכדור עמוק ככל שתרצה. כדי באמת להשיג את מכת הכוח שאתה מחפש, לעתים קרובות אתה צריך למשוך את הכדור. "משיכת הכדור" עוקב בתנופה שלך, חזק.

   יש חובטים שמשתמשים בתנופה קצרה ולא נוטים להניע את הכדור. (נדנדה קצרה היא זו שהפכה את דרק ג'טר למכה הגדול הממוצע של החבטות שהוא.) נדנדה קצרה תתן לך אפשרות לבחור היכן אתה רוצה לשים את הכדור על המכה שלך. אם יש פער גדול בין הקצר לבין הבסיס השני, נדנדה קצרה תעזור לך לבחור היכן ברצונך לשים את הכדור.

3. לאחר עין הבלילה: עין הבלילה היא בעלת עין המסוגלת לבחור מגרש שטוב לפגוע בו. אזור השביתה מורכב למעשה מהכתף ועד הברכיים, ומהצד השמאלי של לוח הבית מימין. אם הכדור נמצא באזור זה, זה ייקרא שביתה. אבל לא הייתי צריך לומר לך את זה. החלק שאולי היית צריך לדעת הוא זה: לחבטות יש הרבה קשר להכרת אזורי ההיט שלך ולתרשים הלהיטים שלך; לדעת באילו מגרשים אתה יכול לפגוע היטב, ובאילו נראה שאתה פשוט לא מספיק.

   בדרך כלל, ממש באמצע הוא מגרש טוב לכל אחד. אבל שימו לב מתי אתם מתרגלים איפה הכדור כשאתם פוגעים בו רחוק. האחרים שאתה לא כל כך טוב להכות בהם, מתאמן עליהם. הקלה במגרשים שהם שביתות אך אתה לא פוגע טוב זה המפתח. כך תוכלו לעייף את הכד ולחכות למגרש הרצוי. זכרו את אזור השביתה וצפו בסיבוב הכדור. האם זה הולך להתעקל מחוץ לאזור או שהוא יישאר? כמו כן, יש לזכור את הספירה. כמעט בכל מצב בו הספירה היא 3 כדורים ובכל כמות של שביתות, צפו למגרש שומן באמצע אך דאגו לחפש גם את ההליכה. השימוש בעיניים הוא הדבר החשוב ביותר להכות בייסבול.

עכשיו, עליכם לזכור, בייסבול הוא משחק של כישלון. לא תפגע בו כל פעם. לפעמים אתה תכה בצניחות ולפעמים ינשך אותך בנחש. דריכה לצלחת בעלת אופי חיובי תקל על החבטות. לאחר קריאת מאמר זה, אתה עדיין עשוי לחשוב שהחבטה היא הדבר הקשה ביותר לעשות. " תרגול משלים " היא אמת אחרת. המשך לעבוד על העיתוי והעין שלך, הנדנדה והתנועה שלך. חבטות יכולות להיות תמיד הדבר הכי קשה לעשות בספורט, אבל עכשיו זה יכול להיות פשוט הרבה יותר קל.