כשאתה שואל מישהו מה הם היו רוצים לשנות לגבי עצמו, אחד הדברים הראשונים שרוב האנשים יגידו הוא שהם רוצים שהם יהיו גבוהים יותר. אנשים רבים אינם מרוצים מגובהם. אמנם זה לא משהו שאתה יכול לשנות גנטית, אך ישנן דרכים לגרום לעצמך להיראות גבוה יותר ממה שאתה באמת.
שלב 1
שיהיה יציבה טובה. דרך קלה להיראות גבוהה יותר היא היציבה הנכונה. ודא שאתה לא מתרופף, והחזק את הכתפיים לאחור. יציבה גרועה עלולה לגרום לכם להתכווץ ככל שמתבגרים. יציבה טובה תעזור לשמור על הכל מיושר ולגרום פחות נפגעים בהמשך הדרך.
שלב 2
בחר את הבגדים הנכונים. אחד הדברים הגרועים ביותר שאתה יכול לעשות אם אתה מנסה להיראות גבוה יותר הוא ללבוש בגדים רחבים. אינך צריך ללבוש מכנסי ג'ינס צמודים לעור, אלא ללבוש בגדים המתאימים יותר לסגנון גופך. לבוש בגדים שמתאימים לך יותר יעזור לגרום לגופך להיראות דק וארוך יותר. זה יכול להוסיף אפקט שגורם לך להיראות גבוה יותר.
שלב 3
מתיחו את השרירים. מתיחות נהדרות עבור השרירים, העצמות והמפרקים. התמתחו כמה פעמים בשבוע בכדי לסייע בשיפור היציבה ויישור הגב.
שלב 4
הניחו מדרסים בנעליים. אתה יכול להוסיף מיד סנטימטר לגובה שלך על ידי הכנסת מדרסים לנעליים. לא רק שזה יגרום לך להיראות גבוהה יותר, אלא גם להפוך את הנעליים שלך לנוחות יותר. הקפד לפצות על כך בגודל נעליים גדול יותר. אתה לא רוצה לכווץ את הרגליים ואולי לפצוע את עצמך.
שלב 5
שמור על ראש מורם. וודא שכשאתה הולך אתה מרים את הראש גבוה ומסתכל קדימה. זה יגרום לך להיראות גבוהה יותר ובטוחה יותר. זה עוזר לרושם הראשוני שאנשים רואים ממך ויוסיף ספין חיובי לגופך.
להיות גבוה יותר יכול להוסיף ביטחון ולגרום לך להרגיש טוב יותר. אין דרך מובטחת לגדל פיזית, אך צעדים אלה עשויים לגרום לך להיראות גבוה יותר לאחרים.
