שמנים אתרים מומלצים במיוחד שתוכלו להשתמש בהם בעת הכנת קרצוף רגליים ביתי משלכם הם שמן אתרי לבנדר להשפעה מרגיעה בכפות הרגליים ושמן אתרי מנטה כדי להחיות ולהחיות את עור כפות הרגליים.
כפות הרגליים שלך נזנחות לעיתים קרובות מכיוון שהן תמיד מוסתרות בגרביים ובנעליים ולעולם אינך באמת זוכה להבחין בהן עד שמשהו משתבש כמו להיות עקבים סדוקים או עור מתקלף או להיות כואב באמת. זה לא תמיד צריך להיות המקרה מכיוון שאם אתה רוצה לטפל בגופך, עליך לטפל טוב במיוחד בכל חלקי גופך, כולל כפות הרגליים. אפשר לפחות יום אחד בכל חודש להתפנק ולקבל פדיקור או עיסוי ברגליים. אם אתה לא יכול להרשות לעצמך לקבל עיסויים או פדיקור כף רגל, אתה תמיד יכול לפנק את הרגליים בבית באמצעות מרכיבים שתוכל למצוא ברחבי הבית שלך.
אתה יכול אפילו להוסיף ריחות לשפשף הרגליים על ידי הוספת שמנים אתרים אחרים לתערובת.
להלן צעדים פשוטים וקלים כיצד תוכלו להכין קרצוף רגליים משלכם ולפנק את כפות הרגליים:
ראשית, חפש בביתך מרכיבים שבהם תוכל להשתמש לשפשף כף הרגל הביתית שלך. קרצוף כף רגל קל אך יעיל דורש בדרך כלל פריטים אלה: מלחי אפסום, שמנים אתרים, רצוי שמן שקדים, כי זה מתרכך בעדינות ומזין את עור כפות הרגליים, מלח ים, חול נקי שתוכלו להשיג בחנות גינון, שמפו לתינוקות, מיכל שצריך לעקר.
מכניסים את מלחי האפסום, החול ומלח הים לקערה.
מערבבים את החומרים יחד ברגע שמוסיפים את שמפו לתינוק ואת השמן האתרי.
יוצקים את התערובת למיכל המעוקר ברגע שמרכיבים היטב. השפשף מוכן כעת לשימוש.
השריה את כפות הרגליים במים חמים ואז ייבש אותם בזהירות.
מרחו את השפשף בעזרת תנועות קצביות על העקבים והסוליות. המשך לעשות זאת וודא שאתה מורח את השפשוף בתנועות מעגליות.
השאירו אותו כחמש דקות ואז שטפו את השיח בעדינות. טפיחי את כפות הרגליים שלך במגבת רכה ורכה.
הרפי את הרגליים. מומלץ לנוח כשרגליים מוגבהות מעט לאחר מריחת קרצוף כף הרגל מכיוון שזה יעזור להקל על כפות הרגליים מאי נוחות ועייפות.
שמור את קרצוף הרגל שנותר בתוך המיכל המעוקר. אתה עדיין יכול להשתמש בזה מתי שתרצה. רק שמרו על מיכל מכוסה ושמרו במקום קריר ויבש.
שמנים אתרים מומלצים בחום
אתה יכול להשתמש בהרבה מרכיבים אחרים לפי הצורך. אתה יכול אפילו להוסיף ריחות לשפשף הרגליים על ידי הוספת שמנים אתרים אחרים לתערובת. אתה יכול גם להשתמש בשמן זית כדי לעסות את כפות הרגליים מכיוון שזה משמש כקרם לחות לעור שמשאיר את ציפורני הרגליים מותנות לחלוטין ואת כפות הרגליים רכות וגמישות. מלח ים הוא מרכיב חשוב מאוד בהכנת קרצוף רגליים ביתי מכיוון שמלח הים מקלף בעדינות את העור בכפות הרגליים. שמנים אתרים מומלצים במיוחד שתוכלו להשתמש בהם בעת הכנת קרצוף רגליים ביתי משלכם הם שמן אתרי לבנדר להשפעה מרגיעה בכפות הרגליים ושמן אתרי מנטה כדי להחיות ולהחיות את עור כפות הרגליים.
