אבל העזרה העצמית הטובה ביותר להגברת הביטחון העצמי כמובן לא תתחיל מאף אחד חוץ ממך.
ביטחון עצמי הוא אחד מחייבי החובה אם אתה רוצה לצמוח כאדם ולהצליח בחיים. אנשים עם סגולה זו יכולים לעשות יותר ויכולים להתבלט בקלות מכל השאר. מצד שני, אנשים בלי או חסרים אנשים סגולה זו בסופו של דבר עם חוסר ביטחון ופחד, אשר יכול להוות מכשול גדול להיות הטוב ביותר שהם יכולים להיות. השגת ביטחון לא יהיה קל כי, כפי שהוא ייקח זמן ומאמץ על שלך חלק. יתכן שתצטרך לעבור את הכאבים בבנייתו, אך ברגע שיהיה לך, אתה בהחלט תעריך את מה שעברת. והמפתח לשיפור הביטחון נמצא דווקא בתוכך.
להנחייתכם, הנה אפשרויות העזרה העצמית הטובות ביותר להגברת הביטחון העצמי.
להנחייתכם, הנה אפשרויות העזרה העצמית הטובות ביותר להגברת הביטחון העצמי.
אתה אדם ראוי ומאמין שאתה כן. אמון מתחיל בכך שאתה מכיר את הערך שלך כאדם ומי שאתה באמת. אתה יכול לעשות זאת על ידי הערכה והגדרה כנה של נקודות החוזק שלך ותכונות חיוביות אחרות. הכנת רשימת הגדרות של מה שהשגת או מה אתה יכול לעשות היא התחלה טובה. אתה יכול לעשות את זה כל יום, ובסופו של דבר אתה בטח תראה שאתה לא סיסי או טיפש. אתה יכול גם לקרוא ספרי דימוי עצמי ולקחת חידוני ביטחון. עם זאת, שימו לב שיש לכם גם נקודות תורפה, אך יחד עם אלה נקודות החוזק שלכם. השגת ביטחון פירושה פשוט לתת יותר מיקוד לנקודות הטובות והחזקות שלך. זה אומר אסרטיביות של מי שאתה באמת.
חפש מנטור או מודל טוב שיעזור לך. חונכים הם לעזר רב בקבלת ביטחון. זה נכון לא רק לאנשים שרוצים להיות בטוחים, אלא גם לאנשים שרוצים להצליח. יש אנשים שהיו שם ועשו את דרכם בהצלחה למעלה. מנטורים טובים הם בדרך כלל כאלה שעברו את אותם שלבים או מצבים בהם אתם נמצאים כרגע, אך הצליחו לעבור את התמונות העצמיות המביסות את עצמכם ומזלזלות בהן. אם הם יכולים, מדוע אינך יכול, נכון? היו איתם באופן קבוע; לחלוק איתם שיחות וסיפורים מתמידים כדי לחפש את עצתם ותמיכתם.
התמקדו במטרה שלכם, לא בהיסח הדעת ובהשמדה. דאג כי עיניך יהיו נעוצות במטרה, והיא שיפור הביטחון. אתה יכול לשים לב לצעדים הספציפיים שעליך לנקוט כדי להשיג ביטחון. תן לעצמך טפיחה על השכם או כל מחמאה ברגע שתשיג את מטרתך.
כישלון אינו מה לפחד ממנו - כולם חווים זאת. אנחנו לומדים דרך הכישלונות שלנו, אז אל תפחדו לעבור אותם. לעולם אל תאפשר לטעות להיכנס לעצבים שלך ולהפיל את המטרות שלך ואת הדימוי העצמי הבריא שלך. אחרת, תאלץ להישאר בתוך המעטפת שלך ולהמשיך להיות רק בצד אחד, עם הראש מטה כי אתה פשוט לא יכול להיות האומץ לנסות ולהיות הכי טוב שאתה יכול להיות. במקום להתמקד בכישלון, קח על עצמך את האתגר להצליח בפעם הבאה. למדו מטעויותיכם וקבלו את מי שאתם באמת. היו כנים לגבי הנקודות שעליכם לפתח הלאה.
אלה רק כמה מכמה טיפים לביטחון שאתה יכול לעקוב אחריהם כדי להיות הכי טובים שאתה יכול להיות. ישנם ספרים, חידונים וסיפורים שתוכלו לבדוק כדי להנחות אתכם במטרתכם להשיג ביטחון עצמי. אבל העזרה העצמית הטובה ביותר להגברת הביטחון העצמי כמובן לא תתחיל מאף אחד חוץ ממך.
