הרבה נשים רוצות שדיים למראה מלא. בתקופה האחרונה ניתוח הופך לאופציה להגדלת חזה. עם זאת, אם אתה תומך במה שהוא טבעי, הנה כמה אמצעים פחות פולשניים שיגרמו לשדייך להיראות מוצקים וארוזים היטב:
1. סמכו על הביטחון שלכם.
זכרו, יציבה טובה חשובה מאוד. על ידי עמידה ישרה והחזקת כתפיים לאחור, אתה פשוט לא מראה את האישיות המנצחת שלך, את ההערכה העצמית ואת הגאווה האישית שלך. אתה גם בהכרח חושף את "הנכסים" שלך.
2. לבשו חזיות פוש אפ ותוספות סיליקון.
מותג חזייה
אם הביטחון שלך נכשל בך, חפש עזרה מחנויות וספקים מקוונים. הזמינו וקבלו מהם את החזיות ומשפרות החזה. חזיות דחיפה כלפי מעלה יקרות יותר מכניסות סיליקון. אבל הם נוחים יותר ונוחים ללבישה. לדוגמא, למותג חזיות אחד טוב עם דחיפה כלפי מעלה יש תכונה של "צלילה עמוקה" ששומרת על השדיים בכושר עסיסי. כדאי להעדיף גם חזיות דחיפה כלפי מעלה עם חוט תחתון. הם נותנים הרמה וצורה טובים יותר לחזה שלך. לרשימה נהדרת של חזיות פוש אפ הנמכרות ביותר, בקר בכתובת victoriassecret.com.
3. מורחים קרמים ממצקים.
קרמים ממצקים
האם הם באמת עובדים? כן. מומחים טוענים שיש להם סוג מסוים של קולגן שנותן את האפקט השמנמן והחלק לשדייך. הניסוחים עדיין משופרים כדי להבטיח תוצאות יעילות יותר. אבון מציע מספר לא מבוטל של קרמים ממצקים. בקר באתר שלהם לפרטים נוספים.
4. התלבשו כדי להרשים.
בחרו בארון הבגדים שלכם היטב. בגדים רפויים צריכים להיות לא-לא. לכו על הסגנונות שידגישו את אזור החזה שלכם. רעיונות אפשריים? נסה בגדים עם מתוקים, V או מחשופים בגזרה מרובעת. קנו גם תלבושות פרועות. הם בהחלט שמים דגש על אזור החזה שלך.
5. פתח משטר אימונים.
רקמת שומן צומחת
מומחים אומרים כי שדיים מורכבים מרקמות שומן. שום תרגיל לא יכול לגרום לרקמות השומן שלך לגדול. לכן, אין שום דרך שתוכל "להוסיף נפח" לשדייך פשוט בגלל שאתה מתאמן במרץ. אבל הנה העניין. כאשר שרירי החזה שלך, כאשר הם מפותחים כראוי, היו דוחפים את שדייך החוצה. פרסטו! השדיים שלך נראים גדולים יותר.
יש שגרות יומיות פשוטות שיכולות להגביר את גודל החזה שלך, כלומר: דחיפה כלפי מעלה, הארכת גב, לחץ על הספסל, לחץ על שדיים, נדנדה בזרוע והפעלת לחץ. לפרטים נוספים, בקרו באתר ezinearticles.com.
מים קרים מכווצים שרירים
בצרפת ידוע שנשים עושות טריק. סוד השדיים המלאים שלהם הוא הליך פשוט. כשהם קמים בבוקר, הם פשוט שמים מגבת מעל החזה. המגבת דקה והושרתה במים קרים כקרח. משונה? באופן מפתיע, יש לכך הסבר מדעי. מים קרים מכווצים שרירים ומגבירים את עצבי העור. לפיכך, השדיים הנאים להם יותר למראה!
6. התאפר.
הוליווד בגאווה משתמשת בגישה זו. קווי החזה מושלמים על ידי קסם קוסמטי. הכל בזכות ברונזר ואבקת פנים.
לסיכום, הבינו כי היופי שלך, או אולי, אפילו הנשיות שלך, אינו תלוי לחלוטין בגודל השד שלך. לפעמים, השגת או שמירה על ההערכה העצמית שלך היא רק מקרה של עניין מוגזם. זכור שכבוד עצמי גדול יותר, ולא שדיים גדולים יותר, מביא לך אושר ונחת בחיים.