בין אם אתה ספורטיבי עם ציפורניים אדומות של כבאית או ציפורניים קצרות ולא מלוטשות, זה נחמד שיש לך ציפורניים בריאות. למרות שמוצרים רבים ושונים טוענים שהם מעניקים לך ציפורניים בריאות, ישנם כמה צעדים פשוטים שיכולים להבטיח את בריאות הציפורניים שלך!
- השתמש בקרם ידיים לעיתים קרובות. קרם לחות עבה ועשיר, במיוחד אם הוא מועשר בויטמין E, יכול לסייע למראה הכללי של הידיים כמו גם לבריאות ציפורני הידיים. מרחו קרם ידיים לפחות שלוש פעמים ביום.
- קח תוספי ביוטין. 25 מ"ג ביוטין (סוג של ויטמין B) ליום יכול לעזור לכם ללקות בציפורניים בריאות, שעבות יותר ופחות מתפצלות.
- קבל הרבה אבץ וברזל. אכילת תזונה עשירה במינרלים אבץ וברזל יכולה לסייע לבריאות ציפורני הידיים. אבץ נמצא באגוזים, דגנים מלאים ועופות. ניתן למצוא ברזל בבשר אדום ושעועית.
- אל תשתמש במסיר לק אצטון. אצטון יכול לייבש את ציפורני הידיים. נסו להשתמש בלק ללא אצטון.
- הגן על הציפורניים שלך. לציפורן מגנות על מיטת הציפורניים, אז נסו להיות טובים כלפיהם. אל תבחר או חתוך את ציפורני העין שלך, אלא דחף אותם לאחור בעדינות בעזרת מקל כתום או מטלית כביסה.
- חותכים ציפורניים ברגל ישר. ציפורניים יכולות להיות מעוצבות יותר מאשר ציפורניים, אשר נוטות להיות חודרניות. כדי למנוע ציפורניים חודרניות כואבות (ולא מושכות!), חתוך אותן ישר.
- תייק ציפורניים בזהירות. למומחים יש שם לצורת הציפורן הבריאה ביותר: סקוובול. זהו אליפסה בריבוע המסייע במניעת פיצול ציפורני הידיים, כפי שעושים הציפורניים המעוגלות יותר. זה גם מונע מהציפורניים שלך לתפוס דברים כמו שציפורניים מרובעות עושות.
- השתמש בכלים נקיים! יש לזרוק לוחות אמיר לפני שהם מתחילים להיראות מרופטים מדי, ולשטוף כלים מתכתיים בסבון ובמים לאחר כל שימוש כדי להבטיח ציפורניים בריאות. בהחלט יש לנקות אותם לפני שהם נותנים למישהו אחר להשתמש בהם, מכיוון שציפורניים יכולות להיות רגישות לזיהום.
- השתמש במילוי רכס. לפני שמורחים פוליש, יש למלא מילוי רכס כדי להפוך את ציפורני הידיים לחלקות יותר. לק שניהם יישארו ארוכים יותר וייראו טוב יותר.
- תקן שבבים בציפורניים. השתמש במאגר להחלקת שבבים בציפורניך לפני מריחת הלק. זה לא רק ייצור ציפורניים בריאות, אלא אטרקטיביות.
למרות שאנשים רבים מניחים שנשים רוצות ציפורניים בריאות, רוב הטיפים הללו יכולים לחול גם על גברים! ציפורניים בריאות גורמות לידי כולם להראות מושכות ולהרגיש טוב.
