כן, יתכן שיהיה לך העור המושלם ביותר שראה העולם. עם זאת, אתה עדיין צריך לטפל בזה. אחת הגישות הנפוצות ביותר לטיפול בעור היא באמצעות טכניקה באמצעות מברשת עור.
כלי מסוג זה הוא למעשה מברשת יבשה, שבעצם נחוצה לצחצוח גוף. בעזרת הכלי הפשוט הזה ניתנות יתרונות רבים לעור ולגוף כולו. ביניהם נמנים שיפור מרקם העור וגירוי העור. בשל עובדה זו, תמיד מומלץ לבצע צחצוח עור. כדי לעזור לך בדרך הנכונה של שימוש במברשת העור, הנה כיצד לבצע את ההליך המפורט:
- קבל את המברשת. הדבר הראשון שאתה צריך לדעת כאן הוא סוג מברשת העור שאתה צריך להשתמש בו. למעשה, עדיף ללכת על זיפים טבעיים ולא על עמיתם הסינתטי. יש להקפיד על כך מכיוון שמברשות מסוימות יכולות לשרוט את עורכן, אשר ככל הנראה אינכם רוצים שיקרה. כמו כן, וודא כי למברשת יש ידית ארוכה כדי להבטיח שתוכל להגיע לכל חלקי גופך.
- התחל לצחצח גוף. חשוב שזו תהיה מברשת יבשה בה אתה משתמש ומורחת על עור יבש. כמו כן, זכרו שהזמן המושלם לעשות זאת הוא לפני שמתקלחים כך שכל הלכלוך שמורידים המברשת יישטף.
- טאטא את המברשת. זה לא גדול לא לנסות לקרצף ולסובב את המברשת בכל הגוף. אתה רק צריך לעשות משיכות ארוכות ישר לכיוון הלב. זה יכול להיות מכף רגל ועד ראש או מכף רגל ועד ראש.
- היו רגישים לחלקים מסוימים בגוף. בחלקים בהם העור דק, אל תתאמץ הרבה בצחצוח. חלקים אלה כוללים את כף הרגל, כפות הידיים, שפת העור, השד, ועוד הרבה יותר. כמו כן, הימנע מהברשת האזורים בפצעים פתוחים וזיהומים.
- מלטף את הבטן. כאשר אתה מצחצח את הבטן, אתה יכול ללטף אותה נגד כיוון השעון.
- מברישים את הפנים. מבחינת עור הפנים, יש צורך שתקבלו מברשת פנים. מברשת פנים זו צריכה להיות טבעית כמו מברשת הגוף כך שהפנים לא יסבלו משריטות כלשהן.
טכניקת מברשת יבשה
מיד לאחר טכניקת המברשת היבשה הזו, התגמול צריך להיות מקלחת חמה וקרה. מבחינת ניקוי מברשת העור, זו שגרה טובה לעשות זאת פעם בשבוע. שטיפה טובה של סבון ומים תעשה את העבודה. רק וודא שאתה שומר עליו יבש לאחר כביסה.
עכשיו, אתה מוכן לעשות תרגול בריא כל יום. אידיאלי שתעשה זאת ביסודיות למשך כ- 15 דקות ויותר. אם במקרה יש לך מחלה, לעשות את זה יותר ופעמיים ביום זה רעיון טוב. לא משנה באיזו דרך תרצו לעסוק בטכניקת צחצוח גוף זו, וודאו כי אתם משתמשים במברשת העור בצורה הנכונה.
