פילינג הוא חלק גדול מטיפוח העור הנכון. אחת לכמה שבועות עורנו משיל תאים מתים, ויש להסיר אותם כדי שהעור יוכל לצמוח מחדש ולהתחדש. שימוש במברשת גוף יעזור להאיץ את תהליך הנשירה, ויוביל לעור בריא וזוהר. העור נראה בריא ומתחדש כאשר תאי עור ישנים נשפכים ומוחלפים בתאים בריאים וחדשים.
בחירת מברשת גוף
יש לך מגוון רחב של אפשרויות מברשות גוף. להלן מספר טיפים שיעזרו לך לבחור איזה מהם מתאים לך ביותר.
האם תשתמש בו רטוב או יבש? מברשות גוף מסוימות מיועדות לשימוש על עור יבש. אתה יכול להשתמש בהם ממש לפני או אחרי שאתה מתרחץ או מתקלח. ניתן להשתמש במברשות המיועדות לשימוש על עור רטוב בזמן הרחצה או המקלחת, בשילוב עם שטיפת גוף או פילינג לגוף.
חפש אורכי זיפים שונים. לכו על מברשת גוף עם תערובת של זיפים קצרים וארוכים. זה מאפשר לך לקלף חלקים שונים בגופך. אזורי עור שונים זקוקים לכמויות שונות של לחץ. תוכלו גם להרוויח ממריחת זיפים ארוכה אם תרצו לקרצף אזורים שקשה להגיע אליהם.
לכו על סיבים טבעיים. מברשות הגוף הטובות ביותר הן אלו המיוצרות בסיבים טבעיים. אלה יכולים להיות קנבוס, סיסל, יוטה, ליפה, חזיר או זיפי עזים. אלה כוללים את השילוב הנכון של רכות ומוצקות שיכולים להוציא תאי עור מתים, אך לא לפגוע בעור החדש הבסיסי.
מצא מברשת עמידה. עם טיפול הולם, מברשת גוף אמורה להחזיק לך כחצי שנה. עם זאת, שקול להחליף את מברשת גופך באופן קבוע, מכיוון שהזיפים יתלבשו ויתלכלכו עם הזמן.
נקה את המברשת שלך. לאחר כל שימוש יש לנקות את המברשת ביסודיות. לא היית רוצה שיהיו תאי עור מתים, שיער ושאר פסולת על הזיפים. אם יש לך מברשת גמישה, אתה יכול אפילו לשטוף אותם במכונה. הקפד לייבש את המברשת שלך באוויר ביסודיות לאחר כל שימוש וניקוי, כדי שלא יצטמחו בהם חיידקים.
מלבד מברשת גוף, יש לך אפשרויות אחרות בכל מה שקשור לקילוף העור שלך. ניתן להשתמש בלאפה, המגיעה בצורות ובגדלים שונים. זה בא מהצמח לופה, והוא יעיל מאוד בהסרת תאי עור מתים. לחלופין, כפפת פילינג תעבוד גם כן. ייתכן שיהיה לך קל יותר לעבוד באמצעות הידיים על הגוף שלך, במקום שתצטרך להחזיק מברשת.
הדרך הטובה ביותר לפילינג היא צחצוח עור יבש לפני כניסה לאמבטיה או למקלחת. עשו זאת מכפות הרגליים, תוך כדי עבודה כלפי מעלה, עד שכל גופכם נקרצף. לאחר מכן, התקלחי כרגיל, אך השתמש במנקה פילינג או קרצף עם המברשת שלך. השתמש במשיכות עדינות ומעגליות. השתמשו בפומיס לנקודות מחוספסות כמו המרפקים, הברכיים, הסוליות והעקבים.
קרצופים שעובדים הכי טוב לעור יכילו מרכיבים טבעיים כמו מלח ים, שיבולת שועל או שקדים טחונים. סוגים אלה של חומרי ניקוי גרגירים עוזרים לקרצוף ולקלף את העור.
האץ את שפיכת העור
לאחר האמבטיה יש למרוח קרם לחות או קרם כדי לפצות על הלחות שאולי קרצפתם בזמן פילינג. אתה לא צריך פילינג בתדירות גבוהה מדי, מכיוון שזה יייבש את העור. עשו זאת פעם עד פעמיים בשבוע, כדי להאיץ את נשירת העור. הקפידו למרוח קרם או קרם לחות כל יום.